Comment traverser comme Allen Iverson

signature déménagement de Allen Iverson est un croisement rapide sur . Iverson a développé ce mouvement rapide de gauche à droite tout en jouant pour l'Université de Georgetown , les Philadelphia 76ers et les Denver Nuggets . Il est important de mettre à l'aise la manipulation du basket-ball avant d'essayer de traverser comme Allen Iverson . Choses que vous devez
basket chaussures
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Le 1

sangle sur une paire de la réponse de Reebok Allen Iverson avant vous traversez . Iverson a prêté son nom à la réponse mi -top modèles , vendus par des détaillants comme PickYourShoes.com , depuis son entrée dans la ligue ( voir Ressources ci-dessous ) .
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Quadrature vos épaules pour le panier avant de traverser plus comme Allen Iverson . Votre nez et nombril devrait reposer sur une ligne droite avec le centre du cercle pour faire la croix sur la réussite .
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Stand avec votre jambe dominante reposant derrière votre dos pour faciliter entre - la jambe dribble . Allen Iverson utilise sa jambe droite pour avancer après avoir terminé le déménagement cross-over .
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dribbler le ballon dur de votre côté fort de votre côté faible pour démarrer la croix sur . Iverson décale le ballon de sa main droite à sa gauche pour obtenir défenseurs pauvres à s'engager à un entraînement de base . Évitez refiler le ballon en gardant vos mains à plat et vers le sol alors que le ballon est dribblé .
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Continuer le mouvement cross-over en faisant rebondir la balle entre vos jambes vers votre côté fort . La plupart des défenseurs vont essayer de bloquer votre chemin vers le panier une fois que le deuxième dribble est terminée, parce qu'ils supposent que vous allez faire un mouvement de base forte - côté .
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Terminez la croix sur en faisant un dernier dribble à votre côté faible . Iverson a utilisé un arrière- arrière ainsi que d'un entre - les - jambes dribbler tout au long de sa carrière pour attraper les défenseurs au dépourvu .
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Répétez le mouvement cross-over si vous rencontrez des systèmes défensifs peu orthodoxes . La capacité de Allen Iverson de marquer et passer à ses coéquipiers de la croix sur a été basée sur sa capacité à repousser les équipes doubles, systèmes de zones et des défenseurs de premier plan .
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Examiner le catalogue complet de bras , jambes et du cou tatouages ​​portés par Allen Iverson . Le flash de symboles , des images et des messages personnels sur le corps de Iverson est impressionnant quand la croix est plus réussi . Le site de fan Allen Iverson offre en direct un compte rendu complet des tatouages ​​du joueur pour les joueurs de basket-ball graves (voir Ressources ci-dessous ) .