Comment manger Sour Grapes pour traiter la perte de l'appétit
Vous pourriez ne pas avoir envie de manger pour un certain nombre de raisons . Peut-être vous vous sentez malade ou subissez une chimiothérapie . Peu importe la raison , il est important de manger correctement pour obtenir les vitamines , minéraux et autres nutriments dont vous avez besoin pour la santé . Manger des raisins verts peut vous redonner votre appétit . InstructionsLe 1
jus des raisins verts dans un presse-agrumes . Jus de raisin est meilleur lorsqu'il est dilué avec de l'eau . Vous pouvez aussi le mélanger avec le jus d'une poignée de fraises .
2
Manger des raisins verts ou mûrs avec d'autres fruits . Une alimentation variée , même lorsque vous n'avez pas faim , est essentielle au maintien de la santé .
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Mangez plus lorsque vous êtes déjà faim . Si vous vous trouvez faim à certains moments de la journée , manger vos raisins verts et autres aliments alors . Manger plus étirer votre estomac sur , vous rendant plus faim .
4
boire une quantité modérée de vin si votre médecin vous dit que c'est correct . Le vin a été démontré que de nombreux avantages pour la santé , mais n'est pas approuvé publiquement en raison de ses propriétés addictives . Avec la permission de votre médecin , boire du vin à partir de raisins aigres .
5
varier le type et la couleur du raisin que vous mangez pour la stimulation de l'appétit . Vous pourriez être fatigué de manger la même chose tous les jours et perdre de l'intérêt dans votre alimentation .
6
Offrez à votre perte d'appétit par grignoter sur les raisins verts avant de se coucher . Lorsque vous mangez à ce moment , de ne pas gâcher votre prochain repas comme il peut quand vous prenez une collation pendant la journée .
7
Mangez un peu de raisin à la fois pour traiter votre perte de l'appétit . Les raisins sont collations portables avec peu de calories , et ils ne prennent pas beaucoup de place dans votre estomac . Vous pouvez manger que quelques-uns d'entre eux et rester faim au lieu de se sentir rassasié .
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