Aliments à l'aide pendant une crise de goutte

Un type d'arthrite qui se produit lorsque l'acide urique s'accumule dans le sang et les articulations , la goutte est une affection très douloureuse dont les symptômes comprennent la raideur , la douleur , l'inflammation et la rougeur dans les articulations . Gout attaque souvent les pieds , les orteils , les doigts, les coudes, les poignets et les chevilles . Médicaments anti -inflammatoires non stéroïdiens ( AINS ) sont généralement prescrits pour traiter la goutte mais viennent souvent avec des effets secondaires inquiétants . Si vous avez la goutte , vous pourriez être en mesure de contrôler l'état et soulager les symptômes en utilisant certains types d'aliments . Épices

ail est un anti-inflammatoire naturel , ce qui le rend efficace contre la goutte . Essayez de manger quelques gousses d'ail frais en cas d'attaque de la goutte commence , ou manger une gousse d'ail cru frais par jour pour prévenir les attaques de goutte . Le trèfle rouge est bon pour éliminer les toxines du sang ainsi que fluidifiant le sang , il peut soulager les symptômes de la goutte en réduisant les niveaux d'acide urique . Ajoutez un peu de persil frais pour vos repas de contrôler l'enflure de la goutte . Poivre de Cayenne combat également la douleur de la goutte et de l'enflure quand il est bouilli dans du vinaigre et appliquée localement .

Baies

baies sont un des remèdes les plus efficaces contre la goutte . Les bleuets, les cerises noires , les fraises, les raisins et les cerises rouges contiennent des composés qui éliminent l'acide urique dans les articulations et soulagent la douleur , tout en réduisant l'enflure et l'inflammation . Si mangé à l'apparition d'une crise de goutte , les baies doivent aider à éclaircir les symptômes dans les 48 heures .

Graines de céleri

graines de céleri peuvent aider à une attaque de goutte en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires et les diurétiques. Pour préparer un remède de graines de céleri , faire bouillir tout simplement une poignée de graines de céleri dans l'eau jusqu'à ce qu'ils deviennent tendres . Ensuite, filtrez le liquide et les boissons . Les composés des graines aider le corps à éliminer l'acide urique , apportant un soulagement d'une attaque de goutte .