Comment utiliser Papaye dans le traitement de la maladie de la goutte

La goutte est une affection douloureuse , arthritique qui est causée par l' accumulation d'acide urique dans le corps . Excès d'acide urique peut déposer des cristaux d'acide urique dans les articulations et sous la peau . La commune la plus touchée par les dépôts d'acide urique est le gros orteil . Il ya des aliments qui aident à prévenir un excès d'acide urique de s'accumuler dans le corps , l'un de ces aliments est la papaye . Papayes contiennent " papaïne ", qui est une enzyme qui aide le corps à maintenir un état alcalin , empêchant ainsi l'accumulation de l'acide urique . Il ya plusieurs façons d'utiliser la papaye pour traiter la goutte . Tandis que vous appréciez le goût , vous pouvez également profiter du fait que vous aidez votre corps . Choses que vous devez Photos Papaya Photos des cubes de glace de Blender
yogourt sans gras
miel de Fraises Banana
Afficher Instructions
Utilisation Papaya Raw
1

Couper le papaye en deux et retirer les graines .
2

Retirer la chair de la papaye avec une cuillère ou une petite cuillère à melon .

3

Mangez la papaye comme est, ou ajouter à un bol de fruits ou sur une salade . Papaye peut également être ajouté à des ragoûts et a été utilisé pendant des siècles comme un attendrisseur de viande .
4

Ajouter des morceaux de papaye pour un bol de céréales ou de farine d'avoine pour plus de saveur . Il s'agit d'un excellent moyen d'obtenir une certaine papaïne .
Utilisation de la papaye dans un smoothie quotidien
5

Sélectionnez une papaye mexicaine car ils ont tendance à être plus doux que ceux d'Hawaï. Laissez la papaye dans le réfrigérateur pendant une nuit .
6

Couper la papaye en deux et évider la chair intérieure . Mettre dans un mélangeur.
7

Peel une banane et coupez- il , avec 1/2 tasse de fraises . Ajouter à la papaye dans un mélangeur. Mélanger la papaye , la banane et les fraises pendant 10 secondes .
8

Ajouter 1/3 de tasse de yogourt sans gras , 2 cuillères à soupe de miel et trois cubes de glace . Mélanger pendant 30 secondes. Continuez à ajouter des glaçons jusqu'à ce que le smoothie est à la consistance liquide que vous préférez . Ajustez la quantité de miel pour la douceur ajoutée souhaitée .