Peau sèche pendant la ménopause

Beaucoup de femmes sont trop familiers avec les bouffées de chaleur, sueurs nocturnes et les sautes d'humeur qui accompagnent souvent la ménopause . Certaines femmes ont aussi la peau sèche et démangeaisons à la suite de la perte d'oestrogène qui va avec cette importante transition à mi-vie . Parce que la peau chronique démangeaisons peut aussi être un signe d'allergie , le psoriasis, des problèmes de thyroïde ou une maladie du foie , il est important de consulter votre fournisseur de soins de santé pour éliminer d'autres maladies . Causes

Depuis l'oestrogène stimule normalement glandes productrices de pétrole , la peau a plus de possibilités de devenir sec pendant la ménopause lorsque les niveaux d'oestrogène sont bas .
Manger sainement Photos

la détoxification du corps en mangeant beaucoup de fruits et de légumes aide les impuretés claires du corps, résultant en une peau plus saine

eau

potable de huit à 10 verres d'eau pure par jour pour garder la peau hydratée est recommandé . Évitez la caféine et l'alcool , car ils agissent comme des diurétiques . Si vous fumez , maintenant serait un bon moment pour s'arrêter puisque la nicotine limite la circulation du sang dans les vaisseaux de la peau .
Hydratants

Il ya un certain nombre de haute qualité hydratants sur le marché qui peuvent aider à la peau sèche . Les meilleurs hydratants contiennent des vitamines A et E ou alpha -hydroxy . L'huile de ricin est un autre remède qui fonctionne bien pour certains. Le mélange d'un peu de menthe poivrée ou l'huile de lavande avec de l'huile de ricin aidera à diminuer l' odeur désagréable .
Démangeaisons vaginales

Certaines femmes peuvent éprouver des démangeaisons vaginales , qui peut ou pas être accompagnées de démangeaisons du corps entier. Le déclin de la production d'œstrogènes , tissus vaginaux légers et devenir plus sec . Un peu d'huile de lavande mélangée avec des huiles de sésame ou d'olive peut aider . Thérapie
oestrogène thérapie

œstrogènes peut aider à soulager les différents symptômes de la ménopause , y compris la peau sèche et démangeaisons . L'œstrogène est disponible sur ordonnance dans la pilule , anneau, patch peau et la crème vaginale et formes de suppositoires . Consultez votre médecin si vous pensez que la thérapie d'oestrogène peut vous aider symptômes .