Cures pour la ménopause

Les signes les plus courants de la ménopause sont les bouffées de chaleur, sécheresse vaginale et le gain de poids , principalement en raison de changements hormonaux dans le corps . Le traitement de cette condition peut inclure le remplacement des hormones absents avec des substituts ou encore en utilisant des herbes pour réduire les symptômes . Hormone ou thérapie de remplacement d'œstrogène

Dans cette procédure, un oestrogène et la progestérone combinaison sont administrés afin de remplacer les hormones que le corps a cessé de produire . C'est un soulagement aux femmes ménopausées de certains symptômes conditionnelles . Cette thérapie de remplacement peut être administré de trois manières. Parfois, les médecins peuvent recommander que l'administration d'œstrogènes au moyen d' une pilule , la crème ou de la peau correction vaginale ou orale . Dans une autre méthode appelée thérapie cyclique , les médecins conseillent la prise d'une pilule d'œstrogènes ou de patch avec un autre progestérone pilule tous les jours pour certains jours dans le mois . Dans la thérapie de remplacement d'hormone continue, de faibles doses d' œstrogènes et de progestérone ont besoin d'être pris quotidiennement . Ces méthodes de thérapie de remplacement d'hormones sont connus pour réduire la fréquence et la gravité des bouffées de chaleur et les risques de cancer du côlon , fournir le soulagement de malaise en raison d'une sécheresse vaginale et aussi éviter l' apparition de l'ostéoporose . Cependant , cette thérapie est livré avec sa part de risques et les effets secondaires , donc les conseils du médecin est d'une importance primordiale . Ce traitement peut conduire à des fibromes utérins , augmenter les chances de caillots de sang , des pierres de la vésicule biliaire , accident vasculaire cérébral , les maladies coronariennes et le cancer du sein . Ce traitement peut entraîner un gain de poids, ballonnements , maux de tête , la douleur et la sensibilité des seins , et les sautes d' humeur fréquentes . Il existe d'autres facteurs tels que l'âge de la femme , ses affections utérines , et sa réaction individuelle aux médicaments hormonaux qui doivent être pris en compte avant de se lancer sur la thérapie de remplacement d'hormone .

Autres modes de traitement

Over-the- counter médicaments tels que la progestérone de synthèse sont connus pour soulager les bouffées de chaleur , tout en restant sexuellement actifs et l'utilisation d'une crème vaginale deux fois par semaine vous aideront à réduire le malaise vaginal . Pour prévenir l'ostéoporose et les maladies cardiaques , vous pouvez acheter plus -the-counter médicaments avec quelques vitamines ordinaires et des comprimés de calcium .

Régime

produits à base de soja Ingest pour le soulagement des symptômes de la ménopause et de s'en tenir à haute teneur en fibres , faible en gras régime avec l'exercice régulier pour garder les maladies cardiaques à distance . Arrêter de fumer ou de boire des boissons alcoolisées , du thé et du café , et d'essayer de maintenir un poids corporel sain . Buvez beaucoup d'eau pour nettoyer votre système et aussi pour prévenir les infections des voies urinaires . Récemment, des méthodes non - conventionnelles de traitement , y compris l'acupuncture , les massages , l'aromathérapie et l'homéopathie sont aussi devenus populaires .

Remèdes naturels

herbes et de produits à base de plantes telles que le rouge feuille de framboise thé , l'huile d'onagre , de ginseng et surtout dong quai et actée à grappes noires , sont connus pour être efficace pour le soulagement des symptômes de la ménopause . Dong Quai est connue pour ses prestations d'aider en remplacement de l'oestrogène , l'équilibre des hormones féminines , la fourniture de fer et de la vitamine E et la promotion des fonctions utérines sains . Actée à grappes noires est également connu pour aider au remplacement de l' oestrogène naturel .
Self-Help

Pendant les bouffées de chaleur de la ménopause , les femmes doivent prendre soin de s'habiller en couches légères de facilement amovible vêtements fabriqués avec des tissus naturels , boire des boissons fraîches et de rester dans un endroit frais .