Comment faire un mal de tête mieux

Maux de tête peuvent être douloureuses , et quand ils sont vraiment mauvais , ou une migraine , ils peuvent empêcher les gens de quitter leur lit toute la journée . Allergies et de problèmes de sinus , le stress et les traumatismes crâniens causent des maux de tête . Lorsque des effets secondaires graves comme une vision floue , des vomissements et une sensibilité extrême à la lumière accompagnent un mal de tête , il pourrait être une migraine ou quelque chose de bien pire . Le patient doit consulter un médecin , en fonction de " la famille pratique la santé . " Instructions
Le 1

prendre un médicament fait pour le soulagement des maux de tête . Lorsque le mal de tête commence à partir des épaulements , il est généralement une céphalée de tension . Quand il commence derrière un oeil , il s'agit probablement d'un groupe de tête , selon " Le Guide médical American Medical Association des familles . " C'est probablement une migraine quand les nausées et la sensibilité à la lumière accompagne. Beaucoup d'entreprises de la pilule de douleur fabriquent des médicaments spécifiques à la nature de la douleur des maux de tête que vous pouvez rencontrer .
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rester au lit pour la journée et de garder les lumières si elles font le mal de tête sentir encore plus mal . Si la douleur est dans le cou, il est sage de prendre un peu de temps pour se détendre , méditer et peut-être masser les épaules pour soulager la tension provoquant le mal de tête .
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Buvez de l'eau ou du thé pour rester hydraté tout au long de la journée. La déshydratation peut provoquer des maux de tête à s'aggravent. Certains thés peuvent aider à réduire les effets des maux de tête , selon le « Guide de la famille à la médecine naturelle . " La camomille a un effet apaisant et relaxant qui peut soulager la douleur .
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Consultez un médecin si le mal de tête persiste à travers toute la journée . Cela pourrait être un signe de traumatisme crânien ou migraines et seul un médecin peut aider à traiter ces questions .