Comment reconnaître les types Maux de tête

Il existe plusieurs types de maux de tête , y compris les migraines , céphalées de tension, des maux de tête à fragmentation et des maux de tête qui sont secondaires à d'autres conditions . Certains maux de tête partager certains symptômes et les facteurs de risque , tandis que d'autres ont des caractérisations uniques . Afin de reconnaître ce type de maux de tête que vous avez, vous avez besoin de comprendre ce qui rend chaque type différent de maux de tête . Choses que vous devez
écrite connecter
Afficher Instructions
Le 1

Situer où la douleur se fait sentir . Les céphalées de tension sont généralement sentir sur les deux côtés de la tête en même temps , tandis que les migraines commencent généralement sur ​​un côté, puis se propagent. Des maux de tête de sinus , qui sont secondaires à une sinusite , se font sentir dans l'avant de la face ou derrière les yeux .
2

Caractériser la douleur . Les migraines se sentent généralement comme une douleur lancinante , alors que les céphalées de tension se sentent généralement comme pression de serrage .
3

quantifier le degré de la douleur . Les céphalées de tension sont généralement légère ou modérée à l'échelle de la douleur , mais la migraine peut être modérée à sévère . Les céphalées de Horton causent habituellement intense , une douleur fulgurante dans un seul endroit.
4

Remarque facteurs . Si vous avez un mal de tête avec un rhume ou respiratoire , il est probablement un mal de tête de sinus causée par l'inflammation de la cavité nasale . D'autres conditions , comme une blessure à la tête , la maladie de l'œil ou une tumeur au cerveau , peuvent aussi causer des maux de tête.
5

Observer les symptômes secondaires . Les migraines sont souvent vécues avec un certain nombre de symptômes supplémentaires , y compris une aura visuelle , des nausées , de la diarrhée , de la sensibilité à la lumière, la sensibilité aux sons , des changements d'humeur , perte d'appétit et d'autres . Muscle étanchéité , en particulier dans le cou et les épaules , accompagne souvent des maux de tête de tension .
6

Suivre la fréquence des maux de tête . Il est important de reconnaître si un mal de tête est chronique ou aiguë . Si vous avez le même type de maux de tête plus de trois fois par mois , qui sera généralement considérée comme un mal de tête de type chronique .
7

Evaluez vos facteurs de risque . Les migraines sont influencés par l'histoire de la famille , le stress , l'alimentation , les médicaments et d'autres facteurs . Les céphalées de tension sont également touchés par l'histoire de la famille , mais ils sont surtout causés par le stress émotionnel.
8

Reconnaître les déclencheurs potentiels . Garder les journaux de choses que vous avez mangé et avant d'obtenir un mal de tête peut aider à diagnostiquer ce type de maux de tête que vous avez et vous aider à empêcher les autres de développer . Par exemple , l'alcool et les cigarettes peuvent déclencher une céphalée .