Comment prévenir Brain Freeze
Quand quelque chose de froid touche le toit de votre bouche , il peut provoquer une réaction nerveuse qui provoque les vaisseaux sanguins dans votre tête à gonfler . Cela provoque une céphalée de courte durée , également connu sous le gel de cerveau . Si vous n'aimez pas que la douleur aveuglante coup, vous pouvez éviter le gel de cerveau de se produire en suivant quelques conseils simples . InstructionsLe 1
Évitez de manger des aliments très froids . Si vous avez tendance à gel de cerveau souvent, vous voudrez peut-être d'éviter les aliments qui déclenchent cette réaction . Vous pouvez également manger les mêmes aliments froids , mais le faire quand ils sont à une température un peu plus chaude . Bien sûr, cela rendra votre crème glacée un peu fondu , mais si vous détestez la douleur , il peut être une option que vous pouvez vivre avec .
2
Mangez des aliments congelés lentement. Cela aidera à prévenir la bouche de devenir trop froid et aidera votre plaisir dure plus longtemps .
3
Pause entre deux bouchées de laisser votre bouche se réchauffer un peu . Bien qu'il soit difficile d'attendre pour engloutir un grand cône de crème glacée , en plus lentement aidera à prévenir ce mal de tête aveuglant .
4
position aliments froids dans d'autres domaines de votre bouche pour les manger , le maintien au froid aliments à l'extérieur sur le toit de votre bouche . Cela peut être difficile dans certains cas , mais essayez de positionner la nourriture vers les côtés de la bouche à la place.
5
Choisissez des aliments chauds sur les journées chaudes . Gel du cerveau qui se passe quand la bouche subit un changement drastique de température . Certaines études ont suggéré que cela arrive le plus souvent lors des journées chaudes quand la nourriture froide déclenche une plus grande différence de température . En évitant la chute de température élevé , vous empêchez gel de cerveau de se produire .
article suivant:Comment faire face à une céphalée de tension
article précédent:Comment traiter un mal de tête sans médicaments
Maux de tête
- Comment se débarrasser d'un mal de tête au travail
- Moyen sûr de prendre des AINS
- Quelles sont les causes de la toux maux de tête secondaires
- Signes et symptômes de céphalées en grappe
- Comment reconnaître les types Maux de tête
- Médicaments de l'anxiété à prévenir les céphalées de tension
- Les migraines fréquentes chez les enfants
- Quels sont les traitements pour maux de tête quotidiens