Premier signe d'une crise cardiaque
Contrairement à la croyance populaire , la plupart des attaques cardiaques commencer avec une gêne légère à la poitrine plutôt que le broyage douleur . En fait , le mythe de l'attaque dramatique "Hollywood" de coeur qui commence par immédiate , une douleur thoracique aiguë peut effectivement décourager ceux avec mineure douleurs à la poitrine d'obtenir une assistance immédiate . Selon le National Heart , Lung and Blood Institute , la plupart des victimes de crise cardiaque attendre deux heures ou plus avant de demander de l'aide médicale . Lorsque chaque seconde compte , il est important de connaître les premiers signes d'une crise cardiaque. Premier signe Le premier signe d' une crise cardiaque est souvent malaise à la poitrine . Il peut disparaître, mais puis revient . L'American Heart Association décrit comme un sentiment de plénitude , de pression ou compression dans le milieu de votre poitrine . Cela peut être votre seul signe ou il peut être accompagné de ceux qui sont énumérés ci-dessous.
Autres symptômes précoces
autres premiers symptômes peuvent accompagner malaise à la poitrine . Si vous avez des douleurs dans un bras ou les deux , surtout si elle irradie dans le cou ou la mâchoire , vous devriez consulter un médecin immédiatement . Vous pouvez également ressentir de la douleur et /ou essoufflement estomac avec ou sans douleur dans la poitrine . Certains ont également devenir étourdi et nauseous.According l'American Heart Association , le symptôme le crise cardiaque la plus courante chez les femmes est aussi la douleur thoracique ou une gêne . Cependant , les femmes sont légèrement plus susceptibles d'avoir des symptômes supplémentaires énumérés ci-dessus , notamment l'essoufflement , des nausées et douleur à la mâchoire .
Facteurs de risque
Selon la Clinique Mayo , il ya plusieurs facteurs qui peuvent vous mettre à risque plus élevé de crise cardiaque. L'hypertension artérielle peut endommager les artères qui irriguent le cœur, conduisant à une attaque . L'obésité , car il est associé à l'hypertension artérielle , le diabète et le cholestérol élevé , est également un facteur de risque pour une crise cardiaque . D'autres facteurs comme le tabagisme , la sédentarité , une histoire de famille de crises cardiaques et des niveaux élevés de stress peuvent également contribuer à la probabilité d'une attaque . Les hommes sont légèrement plus à risque de crises cardiaques que les femmes pré-ménopausées , bien que le risque pour les hommes et les femmes post-ménopausées est le même .
Appelez le 911
la première heure après une crise cardiaque est le plus important , selon la Clinique Mayo . En fait , environ la moitié des personnes qui ont des crises cardiaques meurent dans la première heure , il est donc essentiel pour obtenir de l'aide dès que possible . Appeler le 911 ou votre numéro de téléphone des services d'urgence locaux dès que vous ressentez une douleur à la poitrine . Il s'agit de la meilleure option, car les ambulanciers peuvent commencer le traitement dès qu'ils vous plutôt que d'attendre jusqu'à ce que vous arrivez à l'hôpital atteint . En outre , les patients qui arrivent à l'hôpital par ambulance , se plaignant de douleurs à la poitrine , reçoivent habituellement problème de treatment.The plus rapide des victimes de crise cardiaque de retarder un traitement médical poussé le National Heart , Lung and Blood Institute de parrainer la «Loi sur le temps" campagne de éduquer le public sur l'importance de rechercher une attention immédiate pour une attaque cardiaque soupçonnée .
prévention
choix de mode de vie peuvent réduire votre risque de crise cardiaque . Cesser de fumer , perdre du poids et de manger une alimentation riche en fruits et légumes et pauvre en graisses réduit votre risque . L'exercice régulier peut vous aider à diminuer la pression artérielle et perdre du poids . Si vous avez déjà eu une crise cardiaque , votre médecin peut vous prescrire un médicament qui aide votre fonction cardiaque et de mieux encourager les changements de mode de vie qui feront une deuxième crise cardiaque moins probable.
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