Comment soulager le reflux acide avec du vinaigre
vinaigre de cidre a longtemps été utilisé comme un remède à la maison pour lutter contre le reflux acide . Le reflux acide est causé par trop peu d'acide de l'estomac et de l'acide dans le vinaigre de cidre peut équilibrer le tube digestif pour réduire le reflux acide . Le vinaigre de cidre est inoffensif , même si cela n'aide pas qu'il ne peut pas faire de mal. InstructionsLe 1
Mix 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre avec 8 onces d' eau froide ou chaude . Ajouter le miel au goût. Vous pouvez également essayer de mélanger avec du jus de pomme ou d'autres jus de trouver une combinaison acceptable . Boire avant de manger , ou quand vous commencez à sentir la brûlure de reflux acide .
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Ajouter le bicarbonate de soude à la recette pour neutraliser l'acide . Commencez avec une cuillère à café de bicarbonate de soude trimestre , et augmenter si nécessaire . Si vous avez un pH-mètre , l'utiliser pour mesurer le niveau de pH . Mélanger le bicarbonate de soude jusqu'à ce qu'il atteigne un niveau de 7 pH .
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Protégez vos dents . Le vinaigre de cidre peut éroder l'émail des dents , il faut donc toujours le diluer avec de l'eau . Rincez-vous immédiatement la bouche après avoir bu du vinaigre de cidre droite , ou de boire avec une paille pour limiter l'exposition de vos dents .
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Prenez des comprimés de vinaigre de cidre de pomme si vous ne pouvez pas aller au-delà du goût de la pomme cidre ingérée sous forme de liquide . Bien que la forme de comprimés de vinaigre de cidre ne fonctionne pas aussi vite que la forme liquide, il peut toujours être utile .
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