Comment arrêter les brûlures d'estomac

Brûlures d'estomac affecte des millions de personnes de tous âges et horizons de la vie . Pour certains, les brûlures d'estomac est seulement une apparition occasionnelle . Pour d'autres, cependant, les brûlures d'estomac est un compagnon fréquent . Heureusement , les brûlures d'estomac est traitable . D'ailleurs , il est possible d'arrêter les brûlures d'estomac dans son élan . Avant d'arriver pour ce chien de piment ou autre nourriture épicée , savoir comment arrêter les brûlures d'estomac avant qu'il ait une chance de commencer . Instructions
Le 1

Rappelez-vous que la prévention vaut une livre de guérison . À cette fin , réfléchir à certaines de vos habitudes alimentaires ou de mode de vie qui peuvent contribuer à vos symptômes de brûlures d'estomac .
2

Arrêter de fumer ou d'utiliser du tabac sous aucune forme. La nicotine provoque le muscle du sphincter oesophagien inférieur à affaiblir , permettant à l'acide de l'estomac à laver remonter dans l'œsophage .
3

Faites attention à votre alimentation. Les aliments gras , le chocolat, le lait entier , le café, les boissons gazeuses , les fruits et légumes ( comme les oranges et les tomates ) et les aliments épicés en général très acides peuvent irriter l'œsophage inférieur et encourager les brûlures d'estomac .
4

boissons beaucoup d'eau tout au long de la journée , ce qui peut aider à neutraliser l'acide dans l'estomac et les brûlures d'estomac arrêter avant qu'il ne commence .
5

Surveillez vos manières , mais laisser une volée de rot occasionnelle . Rots peut souvent mettre un terme à des symptômes de brûlures d'estomac en soulageant gaz piégé et de l'air .
6

Arrêtez les brûlures d'estomac avec une approche étape -up . Il existe plusieurs médicaments bloquant H2 qui sont disponibles que over-the -counter médicaments, tels que la famotidine , la cimétidine et la ranitidine . Ces médicaments sont mieux connus sous les noms commerciaux de Pepcid AC , Tagamet HB et Zantac 75 , respectivement . Si ces médicaments ne s'arrêtent pas de symptômes de brûlures d'estomac , votre médecin peut suggérer « intensification » à un médicament plus agressive , comme l'oméprazole ( Prilosec ) .
7

Parlez à votre médecin tous les médicaments sur ordonnance vous pouvez prendre qui sont connus pour causer des brûlures d'estomac, tels que la pression sanguine et les médicaments contre l'asthme ou les antidépresseurs . Votre médecin peut vous recommander un autre médicament , tout en traitant les symptômes de brûlures d'estomac .
8

Envisager la possibilité que les brûlures d'estomac est une indication de quelque chose de plus grave , comme la maladie de reflux gastro-œsophagien avancé. Si votre œsophage inférieur est gravement endommagé ou ne pas fonctionner correctement à tous, alors la chirurgie pour réparer le muscle peut être le seul moyen d'arrêter vos symptômes de brûlures d'estomac .