Herpès secours

L'herpès est un virus qui se transmet par contact avec la peau , comme les baisers et les rapports sexuels . Le virus apparaît généralement comme un bouton de fièvre près ou sur les lèvres ou sur les organes génitaux . Parce que le virus cible le système immunitaire , vous serez enclins à avoir des poussées lorsque vous êtes stressé ou malade. La clé de la gestion de votre herpès est à prendre votre médicament dès les premiers signes d'une épidémie et de garder votre niveau de stress bas . Médicaments

crèmes topiques tels que Abreva sont adaptés pour les boutons de fièvre , car ils réduisent le temps et les symptômes associés à l'herpès guérison. Les symptômes courants de l'herpès labial , y compris une sensation de brûlure , des démangeaisons et parfois la fissuration et des saignements . Visitez votre médecin pour recevoir des médicaments par voie orale ordonnance Valtrex , Zovirax ou Famvir de réduire l'épidémie et prévenir d'autres .
Régime

Selon Herpes.com , un régime qui est élevée en lysine, un acide aminé arginine en bas et peuvent aider à supprimer le virus . Les aliments qui sont riches en lysine comprennent poulet , lait, fromage , boeuf, agneau, poisson, et la plupart des fruits et légumes . Limiter ou éliminer les aliments comme l'avoine, le chocolat , la farine blanche , les grains entiers , les arachides et le soja , car ils ont plus de lysine arginine .

Stress et les facteurs environnementaux

Selon la clinique Mayo , votre système immunitaire réagit à certains facteurs déclenchants en provoquant une flambée du virus . Déclencheurs de poussées comprennent : fatigue, le stress , le froid, les déséquilibres hormonaux , l'exposition au soleil et avoir un rhume ou la grippe . Pour réduire les poussées , obtenir repos et prendre des multivitamines pour garder votre système immunitaire sain . Si vous avez l'herpès génital , Herpes.com suggère de prendre une douche chaude pour nettoyer correctement les organes génitaux . Tapoter doucement la zone sèche ou d'utiliser un sèche-cheveux sur le réglage "Cool" , et éviter de porter des vêtements ajustés , car il peut irriter les plaies . Eviter l'exposition au soleil 11 heures-15 heures , quand le soleil est le plus direct , et l'exposition aux rayons UV-B est élevé .