Comment éviter Zona

Si vous savez comment éviter l'herpès zoster , vous pouvez vivre sans une épidémie --- jamais . Le zona est également connu comme le zona. Il affecte les gens qui communiquent avec le virus de la varicelle qui est la cause de la varicelle . Une fois que vous avez le virus , il vit dans les cellules nerveuses du système nerveux et la peau . Bien que vous avez le virus de la vie ( il peut rester dormant dans le corps sans causer de symptômes ) , il est possible de voir les symptômes qu'une seule fois si vous prenez soin de vous-même . Instructions
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Si vous n'avez jamais eu la varicelle , éviter tout contact avec une personne qui est malade avec un cas actif . Vous pouvez contracter le virus de la varicelle qui cause le zona si vous êtes exposé à quelqu'un qui a la varicelle .
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De même, si vous n'avez jamais eu la varicelle , éviter le contact avec quelqu'un qui a un zona évasion . Les gens qui n'ont jamais eu le virus de la varicelle comme un enfant sous la forme de la varicelle peuvent communiquer avec le virus si elles touchent la coque d'une personne avec des bardeaux .
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Si vous avez eu le poulet vérole , garder votre système immunitaire sain . Vous devez obtenir suffisamment de repos , une alimentation saine , obtenir des quantités modérées de l'exercice et réduire le stress dans votre vie . Le stress au jour le jour peut causer la varicelle virus dormant à devenir actif .
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Eviter les blessures ou les coups de soleil sur la peau . Tout traumatisme de la peau peut déclencher le virus dormant de la varicelle . La surexposition au soleil peut non seulement augmenter le risque de cancer de la peau , il peut déclencher l'apparition du zona si le virus est dormant dans le corps .