Plantes médicinales pour traiter l'hypertension

L'hypertension est souvent un tueur silencieux . Les gens ne réalisent pas leur pression artérielle est élevée jusqu'à ce qu'un examen physique ou à la santé de routine découvre la vérité . La pression artérielle est désignée par deux nombres : le nombre est supérieur au nombre de la tension artérielle systolique et la pression diastolique est inférieure . Le nombre systolique est lorsque le cœur est au travail, le pompage du sang si le corps . La diastole est quand le sang s'écoule entre la tension artérielle de heartbeats.Normal doit être inférieure à plus de 80 120 . La pression artérielle qui est plus de 140 sur 90 est considéré comme élevé alors que n'importe quel nombre entre les deux est pré- hypertension.Other que des médicaments et un /régime pauvre en graisses /sodium faible taux de cholestérol et de l'exercice , l'hypertension peut être réduit naturellement avec des herbes simples facilement trouvés dans les aliments de santé et épiceries ou même dans le jardin . Effets de l'ail sur l'hypertension

Allium sativum , jardin variété d'ail , a l'avantage de réduire le taux de cholestérol dans le sang et, par conséquent , de réduire l'hypertension artérielle . Un membre de la famille de l'oignon , l'ail fluidifie le sang en décourageant les plaquettes de coller ensemble , en abaissant la pression artérielle naturellement . Une raison à cela est la présence des produits chimiques contenant du soufre dans l'ail. Ces produits chimiques ont la capacité de réduire les lipides , ou " graisse dans le sang ", mais les mécanismes exacts de la façon dont cela est fait dans le sang est encore inconnue. Relation de
Hawthorn à l'hypertension Photos

Bien qu'il n'existe pas de corrélation directe entre l'aubépine et l'hypertension artérielle , l'herbe est connue pour avoir un effet positif sur le cœur et le système vasculaire , et diminuer la pression artérielle est un effet secondaire positif de l'utilisation de l'herbe . Hawthorn agit en augmentant le flux sanguin à travers les artères coronaires permettant d'oxygène et de nutriments pour être délivrés avec succès le coeur. Avec le système vasculaire, Hawthorn stabilise le collagène dans les vaisseaux sanguins , en les gardant mince , en bonne santé et les rend plus efficaces dans l'obtention de sang à sa destination. Hawthorn peut également stimuler l' absorption de la vitamine C dans les vessles de sang , car il contient des produits chimiques végétaux appelés flavonoïdes .

Misletoe

Viscum album , ou gui , est un autre remède naturel pour la haute pression sanguine . Le mot " gui " est censé avoir été dérivé d'un mot celtique qui signifie « tout guérir » . Une cuillère à café de ses feuilles et de branches terre et infusée dans un thé peut avoir les avantages souhaités . Cependant, il est recommandé de ne pas dépasser cette quantité quotidienne .
Céleri

Restos céleri cru peut effectivement aider à diminuer la pression artérielle . Phtalide est le produit chimique dans le céleri qui aide à accomplir cela. Il contribue à dilater les parois de vaisseaux sanguins permettant au sang de circuler plus facilement . Un inconvénient de céleri est sa haute teneur en sel , qui peut contrecarrer ce processus .
Ginseng

Avec diminuer le stress et la fatigue , ginseng ( américain ou de Sibérie ) peut aider diminuer la pression artérielle s'il est pris à faibles doses pendant une longue période de temps. Les effets secondaires de ginseng incluent l'irritabilité , de l'anxiété , des maux de tête et des palpitations .
Juniper

L'utilisation de genévrier réduit la pression artérielle en éliminant l'excès de liquide du sang . Une demi- cuillère à café bouilli comme un thé peut aider considérablement .
Hibiscus

Les feuilles de l'aide de hibiscus réduire la pression artérielle . Bouilli comme un thé, la boisson peut être servi chaud ou froid avec une petite quantité de sucre ou édulcorant artificiel . Le goût de cette plante ressemble beaucoup à du jus de canneberge .