Comment vivre avec le VIH /SIDA

il ya aussi peu que 10 ans, le sida a été considérée comme une condamnation à mort automatique . À partir du moment une personne développé le sida à part entière à l'heure de la mort était généralement deux ans ou moins . Merci à de nouveaux médicaments , le visage du VIH /SIDA est en train de changer radicalement . Pour une nouvelle génération , il est devenu une maladie chronique plutôt que d'un seul terminal. Il peut être difficile de bien vivre avec une maladie chronique , mais il est loin d'être impossible . Lisez la suite pour apprendre à vivre avec le VIH /SIDA . Choses que vous devez
Docteur avec l'expérience de traiter les malades du SIDA
groupe Counseling ou de soutien
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Le 1

savoir autant que possible sur le VIH /sida . Si vous êtes nouvellement diagnostiqué , le livre " The First Year " peut être une formidable source d' aide et de soutien . Vous pouvez également envisager de signer pour le bulletin électronique Sida Info pour recevoir les dernières informations sur la recherche et le traitement . Voir la section Ressources ci-dessous pour un lien
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Rappelez-vous que le VIH /SIDA ne doit pas être - . Et n'est généralement pas - une condamnation à mort . Avec de bons soins médicaux , vous pouvez vivre une vie saine et relativement normale .
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Trouver un médecin ayant l'expérience de traiter les gens avec le SIDA . Votre médecin de famille peut être en mesure de vous recommander quelqu'un . Ce spécialiste doit coordonner et superviser tous vos soins .
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Suivez le schéma de traitement que vous et votre médecin d'accord sur . Gardez rendez-vous médicaux et prendre des médicaments selon les instructions.
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Discutez avec votre médecin de tous les effets secondaires désagréables de la médication . Il peut y avoir d'autres médicaments que vous pouvez essayer ou des choses que vous pouvez faire pour soulager les effets secondaires . Ne jamais arrêter juste de prendre un médicament sans en parler d'abord à votre médecin .
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Continuez avec d'autres domaines de la santé , aussi. Mangez des repas équilibrés , l'exercice au moins 30 minutes trois fois par semaine , éviter les drogues récréatives et boire à l'excès et prendre beaucoup de repos . Compte tenu de ces étapes vous aidera à renforcer votre système immunitaire .
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Divulguer votre statut VIH /SIDA , le cas échéant . Les personnes qui ont besoin de connaître comprennent tout médecin ou dentiste qui offre des services de santé pour vous , les partenaires et les personnes sexuels avec qui vous avez partagé des aiguilles . Vous pouvez également décider de dire aux amis et à la famille afin qu'ils puissent être disponibles pour vous soutenir. Vous n'êtes pas légalement tenu d'informer votre employeur .
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Continuer à travailler aussi longtemps que vous êtes physiquement capable de le faire . Il est facile de déprime et découragé quand vous n'avez pas d'emploi pour vous défier .
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Maintenir un calendrier social actif . Vous pouvez être fatigué et pas envie de faire autant que vous l'habitude de faire . C'est normal . Mais vous devez éviter de devenir un reclus . Par exemple , si vous êtes trop fatigué pour aller tournée des bars , inviter quelques amis à regarder un film à la place.
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Surveillez votre état ​​émotionnel . Apprendre à vivre avec une maladie chronique peut être un défi , et vous pouvez vous retrouver devenir triste , déprimé ou en colère . Même si vous n'êtes pas entièrement convaincu que vous en avez besoin, demander des conseils ou un groupe de soutien pour d'autres personnes séropositives à travers votre organisation de services sida local.