Comment faire face au VIH /SIDA

VIH signifie virus de l'immunodéficience humaine . Il est le virus qui cause le syndrome d'immunodéficience acquise ou sida . Merci aux nouveaux médicaments personnes atteintes du VIH /sida vivent plus longtemps et en meilleure santé , mais d'apprendre à faire face à un diagnostic de VIH /sida , comme apprendre à faire face à tout autre problème de santé chronique , peut être assez difficile . Lisez la suite pour apprendre à faire face au VIH /sida . Choses que vous devez
organisation des services VIH /SIDA
psychiatre ou un conseiller
le site de dépistage du VIH de soutien des amis tels que le cabinet du médecin ou dans une clinique de santé publique de
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avant le diagnostic
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reconnaissez vos facteurs de risque . Les facteurs de risque incluent avoir eu des rapports homme-femme ou rapports sexuels entre hommes , d'être la victime d'un viol , le partage de seringues lors de l'utilisation de drogues injectables et accidentellement vous piquer avec une aiguille tout en fournissant des soins de santé .
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Faites-vous tester . Alors que les tests à domicile sont disponibles , la plupart des professionnels s'accordent à dire qu'il est préférable d'aller au bureau ou à la clinique d'un médecin où vous pouvez recevoir des conseils et de confort face- à-face .
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Amenez un ami ou membre de la famille avec vous pour entendre les résultats du test . Si vous avez testé séropositif, vous n'aurez probablement pas entendre une chose que le professionnel des soins de santé au-delà dit ces mots effrayants . Une personne aimée peut poser des questions sur votre compte et écrire des informations sur les soins de suivi .
Après le diagnostic
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Rappelez-vous que le VIH /sida n'est pas la mort phrase, il était une fois dans le passé . Traitements révolutionnaires ont permis de vivre une vie normale, la durée de vie normale , ou à proximité en relativement bonne santé . Rappelez-vous que le VIH est devenue une maladie chronique plutôt que d'un seul terminal.
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suivi immédiatement avec un professionnel de la santé . Il ou elle peut déterminer votre état ​​de santé actuel et de vous lancer sur un régime de traitement .
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Obtenir le soutien d'une organisation de services liés au VIH /SIDA . Les organisations de service offrent généralement des groupes de soutien , de gestion des cas , une aide financière limitée , de l'éducation et des références à d'autres ressources communautaires utiles . Éviter les listes des dizaines de ces organisations de services par l'État. Voir la section Ressources ci-dessous pour un lien .
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Surveillez votre humeur . Il est facile à glisser dans une dépression après avoir été diagnostiqué avec une maladie chronique . Symptômes de dépression ordinaires durent généralement pendant plusieurs semaines et comprennent humeur triste ou irritable , pleure plus que d'habitude , de ne pas être en mesure de profiter des activités que vous aimiez , le manque d' intérêt pour le sexe , les changements dans le sommeil et les habitudes alimentaires et les pensées récurrentes de mort ou tuer vous-même. Si vous éprouvez des symptômes de dépression , demandez à votre médecin de vous adresser à un psychiatre ou un conseiller.
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combat culpabilité . Beaucoup de gens utilisent un diagnostic de VIH /SIDA comme une excuse pour se battre . Il est important de se rappeler que le " si seulement " aura suffit d'ajouter à votre douleur . Si vous faites une erreur , vous pardonner et aller de l'avant .
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Prenez soin de votre corps . Maintenant que vous souffrez d'une maladie chronique , il est particulièrement important de manger les bons aliments , dormir suffisamment , éviter le stress et prendre vos médicaments tels que prescrits .
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Trouver des moyens de libérer votre douleur et colère . Certaines personnes parlent à des amis , d'autres la revue ou de la peinture , et d'autres encore faire mieux avec une sortie physique comme la course , la levée de poids ou marteler un punching-ball .