Comment réduire les facteurs de risque de VPH contractante

Le virus du papillome humain ( VPH) est un groupe d'infections hautement contagieuses qui a été liée à deux verrues génitales et le cancer du col utérin. Avec un peu de prudence , vous pouvez facilement réduire les facteurs de VPH et nous espérons éviter de contracter le virus . Choses que vous devez
latex des préservatifs
Afficher Instructions
réduire les facteurs de risque qui peut vous conduire à HPV contractante
1

s'abstenir de rapports sexuels pour le plus infaillible manière à éviter de contracter le VPH. L' infection peut être transmise par contact sexuel anal , le sexe oral et vaginal .
2

Utilisez un condom si vous choisissez d' avoir des relations sexuelles . Environ 30 des souches de VPH ne peut être contracté par contact sexuel . La meilleure façon de réduire le risque de contracter le virus est d'utiliser un préservatif ou une digue dentaire . D'autres formes de contrôle des naissances n'empêchent pas l'infection d'être passé entre les partenaires .
3

Limiter le nombre de partenaires sexuels que vous avez. Partenaires multiples signifient un risque plus élevé de contracter le VPH . En outre, le choix des partenaires qui ont des partenaires multiples augmentent vos facteurs de risque . Une relation monogame à long terme réduit le risque de développer le VPH.
4

Cesser de fumer . Le tabagisme a été prouvé pour augmenter le risque de contracter le VPH et peut provoquer des symptômes plus prononcés . Plus important encore , le tabagisme est l'un des principaux facteurs de risque dans la formation de conditions pré- cancéreuses du col de l'utérus causées par le VPH .
5

Construisez votre système immunitaire par un mode de vie sain . Personnes dont le système immunitaire est affaibli , comme les personnes vivant avec le VIH , sont plus à risque de développer le VPH. Tout système immunitaire affaibli rend plus difficile pour le corps à combattre l'infection. Vous devriez manger sain , de l'exercice régulièrement et de consulter votre médecin chaque année pour des examens .
6

Avoir des examens gynécologiques réguliers, y compris un test de Papanicolaou (souvent appelé un test de Pap ) . Alors que les tests de Pap ne seront pas vous empêcher de contracter le VPH , un examen régulier permet de détecter des cellules cervicales anormales qui peuvent être un signe de cancer .
7

Eviter les rapports sexuels avec un partenaire qui a une épidémie de verrues génitales visibles . Même avec l'utilisation du préservatif , les verrues peuvent être transférés sur l'autre partenaire . Bien que le VPH peut encore être transmise quand il n'y a pas de verrues , un préservatif sera généralement efficace entre les poussées .