Comment traiter l'hypoglycémie avec des remèdes naturels

L'hypoglycémie se réfère à une condition qui prévaut lorsque la glycémie descend trop bas , normalement sous un seuil de 70 milligrammes par décilitre . Souvent affligeant diabétiques , la glycémie insuffisante peut résulter d' une mauvaise nutrition , l'activité physique trop ou une surabondance de l'insuline . Médicaments contre le diabète - prescrits pour réguler la glycémie - peuvent également être un facteur dans les épisodes hypoglycémiques . Affectant la capacité mentale , la vision et la fréquence cardiaque , l'hypoglycémie peut parfois conduire à des évanouissements, des convulsions ou même le coma . S'adressant hypoglycémie avec le régime

Bien que les non -diabétiques peuvent connaître une hypoglycémie , cette maladie est plus fréquente chez les personnes ayant la glycémie instable . Maintenir les niveaux de glucose dans la gamme normale est donc au cœur de minimiser le nombre d'incidents d'hypoglycémie . Les moyens de parvenir à ce besoin pas besoin de médicaments . Évitant sucre , bonbons et de glucides raffinés , par exemple , empêche les pointes extrêmes et les chutes ultérieures en présence de glucose . Soulignant sources de protéines maigres et des légumes verts inhibe également la volatilité du taux de sucre sanguin . Il est également important de manger suffisamment et de ne pas laisser trop d'heures se sont écoulées entre les repas , en particulier quand la médecine de glucose - inhibition est prescrit . Le maintien d'un horaire régulier de l'apport nutritionnel est un outil principal pour contrôler l'hypoglycémie à la baie.
S'adressant hypoglycémie avec des suppléments

Paradoxalement , conjurer le sucre dans le sang est mieux réalisée par limiter sang escalade de sucre . De nombreux suppléments nutritionnels peuvent être utilisées avec succès à cette fin. Cosses huile de poisson et le psyllium graines sont parmi les substances naturelles qui aident à contrôler le tempo d'entrée de glucose dans le sang. D'autres incluent le thé vert , l'aloe vera , la cannelle , le gingembre et le kudzu . Chacun de ces suppléments naturels est connu pour abaisser la glycémie et de régulation de l'insuline . En fait , lorsqu'il est utilisé correctement, ces herbes peuvent effectivement induire une hypoglycémie . Néanmoins , leur valeur dans la prévention de l'hypoglycémie est en leur pouvoir pour maintenir le ratio glucose à sang en équilibre optimal .

S'adressant hypoglycémie avec l'exercice

Ceux la recherche des moyens naturels et non - pharmaceutiques de se diriger hypoglycémie ferait bien d'examiner leur régime d'exercice . Une évaluation physique par un médecin est indispensable avant de commencer un programme d'exercice . Non seulement coeur, les poumons , les muscles et les os ont des limites , mais la glycémie peut chuter brusquement lorsque l'intensité ou de la durée d'activité dépasse la capacité à reconstituer . Rester dans les paramètres prescrits d'un médecin et physique formateur est un moyen facile et non - invasif pour éviter un épisode d'hypoglycémie .
La lutte contre le hypoglycémie quand il se produit

Ces approches holistiques peut effectivement faire des événements hypoglycémiques moins probable. Si le niveau de sucre ne chutent dangereusement , cependant, il existe des mesures pratiques disponibles pour rétablir à la normale . Sucres simples et naturelles qui entrent dans la circulation sanguine rapidement des remèdes efficaces pour lutter contre l'hypoglycémie . Miel , sirop d'érable et jus de fruits non dilués - de préférence pomme , d'orange ou de raisin - peuvent tous augmenter les niveaux de glucose dans le sang à la normale avec une vitesse suffisante . Une cuillère à soupe de condiments et une demi-tasse de jus sont les quantités recommandées pour parvenir à cette fin .