Comment traiter l'hypoglycémie
Faible taux de sucre dans le sang peut être mortelle si le niveau de sucre descend en dessous de 50 mg /dl . Prenant trop d'insuline peut causer cette condition . Si vous êtes diabétique , votre médecin vous donnera des instructions claires sur ce qu'il faut faire si vous devenez hypoglycémique . Choses que vous devezFruits de glaçage Photos haute teneur en protéines des aliments Photos Glucose Gel de sucre dans le sang test de
Montrer Instructions
1
Modifiez vos habitudes alimentaires . Adoptez un régime alimentaire qui est riche en fibres , fruits , légumes et protéines complètes , maigres . Évitez les aliments composés principalement de sucres simples .
2
éviter le stress. Lorsque vous êtes stressé , votre corps libère des produits chimiques qui , comme ils métabolisent , vous mettre à risque d'hypoglycémie .
3
Couchez au lit pendant 20 minutes , si vous vous sentez malade . Lorsque vous voulez revenir vous , levez lentement la tête et s'asseoir sur le bord du lit pendant quelques minutes avant longtemps.
4
Mesurer et surveiller votre taux de sucre dans le sang . Si vous souffrez d' hypoglycémie chronique ou êtes insulino-dépendant , acheter un glucomètre , une machine glycémie lecture de poche , disponible sans ordonnance . Vérifiez votre niveau de sucre dans le sang avant les repas.
5
Buvez 1/2 c . soda régulière ou de jus de fruits , manger cinq morceaux de sucre , ou avaler 2 oz glaçage à gâteau de réactions hypoglycémiques sévères , en particulier ceux causés par le choc de l'insuline .
6
Appelez le 911 si une personne perd conscience hypoglycémique .
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hypoglycémie
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