Comment prévenir les problèmes rénaux

problèmes rénaux sont communs , mais il existe des moyens pour aider à prévenir les problèmes rénaux . Les problèmes rénaux touchent des millions d'Américains . Beaucoup de gens ne réalisent pas combien de choses simples peuvent effectivement contribuer à des lésions rénales et des problèmes rénaux . Voici quelques conseils pour aider à prévenir de futurs dommages aux reins ou des problèmes généraux de rein . Je suggère suivant tous ces conseils de prévention . Instructions
Le 1

Évitez l'utilisation à long terme de l'acétaminophène , qui est souvent liée à des lésions rénales . L'acétaminophène est les principaux ingrédients dans la plupart des médicaments en vente libre comme le Tylenol , ainsi que dans beaucoup d'autres sur le comptoir choses, même y compris certains traitements de la toux et de la grippe . Essayez d'éviter d'utiliser ces régulièrement , les utiliser que lorsque c'est nécessaire .
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Chaque fois que de prendre des analgésiques , qu'ils soient sur ​​ordonnance ou en vente libre , absolument ne boivent pas d'alcool . Vous devriez aussi éviter la caféine , qui augmente également les dégâts de rein lorsqu'il est pris avec des analgésiques . Certains médicaments en vente libre comprennent à la fois de la caféine et de l'acétaminophène , toujours éviter ces produits .
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Soyez prudent avec les médicaments d'ordonnance arthrite . Plusieurs des récentes prescriptions de l'arthrite et sur ​​les médicaments en vente libre peuvent causer de graves dommages aux reins . Avant de prendre quelque chose, vous devriez en discuter avec un médecin .
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Si vous avez déjà eu des problèmes rénaux , sont diabétiques , ou sont concernés pour des raisons génétiques , essayez de suivre un régime faible en protéines . Les régimes faibles en protéines peuvent aider à prévenir d'autres dommages .