Comment prévenir hiver Nail Dommages

Les ongles poussent plus dans les mois d'été que ce qu'ils font en hiver . En hiver , les ongles deviennent aussi secs et cassants et sont plus sujettes à des dommages . Comme le temps se refroidit , il ya des choses que vous faites pour aider à prévenir les dommages hiver de l'ongle. Instructions
Le 1

vous hydrater les ongles lors de l'application de lotion. Assurez-vous de frotter un peu de la crème hydratante dans chacun de vos ongles . Vous devriez hydrater vos ongles chaque fois que vous lavez vos mains et vos ongles après chaque douche .
2

Porter des gants doublés douces et chaudes quand vous allez à l'extérieur . Ongles sont presque toujours protégés contre les éléments de l'hiver , mais si vous n'êtes pas dans l'habitude de porter des gants vos ongles ne sont pas . Protéger les clous du froid et du vent va ralentir le processus de séchage que tend à se produire dans les mois d' hiver .
3

Utiliser des gants de caoutchouc lors de la vaisselle ou d'autres fois que vos mains seront dans de l'eau pendant une longue période de temps . L'eau absorbe beaucoup plus rapide qu'il ne le fait dans la peau dans les clous . Cela provoque l'expansion des ongles quand à l'état humide et sec retrait , ce qui les rend vulnérables aux dommages .
4

Ayez une alimentation saine . Pour garder vos ongles en bonne santé et moins sujettes à des dommages assurez-vous que vous mangez au moins 60 grammes de protéines chaque jour . Vous devez également augmenter la quantité de biotine et l'acide folique dans votre alimentation .
5

Buvez au moins 8 verres d' eau chaque jour pour garder vos ongles en bonne santé.
6

Gardez vos ongles courts , propres et secs dans les mois d'hiver . Ongles courts sont moins susceptibles d'être endommagés . Garder les ongles propres et secs permettra de réduire les chances de contracter des infections .