Les niveaux normaux de l'homocystéine

L'homocystéine est un acide aminé produit par le corps humain habituellement comme sous-produit de la consommation de viande . Lorsque les niveaux d'homocystéine sont trop élevés , des problèmes de santé graves peuvent se développer , y compris le durcissement des artères , maladie vasculaire périphérique , la coagulation sanguine excessive , la thrombose veineuse profonde et l'embolie pulmonaire . Mais pour la plupart des gens , les niveaux élevés d'homocystéine peut être abaissé naturellement avec des changements alimentaires Fonction

homocystéine est normalement ventilé à l'aide de l'acide folique, la vitamine B12 et la vitamine B6 . Le processus est une série d'étapes délicates qui rendent l'utilisation des enzymes. Soit une offre insuffisante des vitamines ou des lacunes dans les enzymes peut ralentir le processus de décomposition de l'homocystéine , l'amenant à s'accumuler dans le sang .
Identification

les taux d'homocystéine normales sont comprises entre 5 et 15 micromoles par litre de sang. Entre 15 et 30 micromoles par litre est considérée comme l'élévation modérée . Entre 30 et 100 micromoles par litre est considérée comme l'élévation intermédiaire . Plus de 100 micromoles par litre est sévèrement élevés d'homocystéine .

Importance

Une maladie génétique rare appelée homocystinuria entraîne des niveaux élevés d'homocystéine sévèrement en raison d'une déficience ou absence de l'enzyme qui décompose l'homocystéine . Homocystéine modérément élevée se produit dans 5 à 12 pour cent de la population générale. Alcooliques, fumeurs et les personnes souffrant de maladie rénale chronique peut avoir des niveaux élevés d'homocystéine plus souvent.
Prévention /Solution

Il n'y a pas de recommandations officielles pour qui doit être testé . Médecins de prendre des décisions d'essais après avoir examiné les symptômes du patient et faire des observations au sujet de leur santé. Certains médecins commander des tests de niveaux d'homocystéine chez les patients avec un début précoce de la formation de caillots de sang , accidents vasculaires cérébraux, de crise cardiaque ou d'autres symptômes liés à un durcissement des artères , en particulier si ces patients n'ont pas de facteurs de risque typiques telles que le diabète , l'hypertension artérielle , le tabagisme ou taux élevé de cholestérol LDL .
Insight expert

Bien que l'étude d'un grand groupe de femmes a montré que ceux qui consommaient plus d'acide folique avaient moins de crises cardiaques , il n'y a pas preuve directe que l'augmentation de l'acide folique et vitamine B apport permettra de réduire le risque de crise cardiaque et d' accident vasculaire cérébral, selon MedicineNet.com . En outre , la plupart des données disponibles proviennent de l'observation , plutôt que des études scientifiques .
Vitamine doses

Les quantités quotidiennes recommandées de l'acide folique et les vitamines sont généralement suffisante pour abaisser les niveaux d'homocystéine . La Food and Drug Administration recommande généralement 1 mg . de l'acide folique, 10 mg . de la vitamine B6 et 0,5 mg de vitamine B12 par jour .