Les signes d'un système surrénale Faible
Les glandes surrénales sont petites , de la taille d'une noix , mais le travail qu'ils font dans votre corps est tout sauf petit . Les glandes surrénales sont responsables de la production d'hormones, dont le cortisol , l'oestrogène et la testostérone , qui sont nécessaires pour une santé optimale . Ils rejettent également l'adrénaline en période de stress ou de danger immédiat, comme lors de l'exécution dans la peur . Glandes surrénales travaillent dans le métabolisme des hydrates de carbone et la régulation de la glycémie . Hormones sécrétées par les glandes surrénales ont un effet majeur sur la façon dont votre pensons et ressentons . Un système surrénale faible peut causer un certain nombre de problèmes de santé . Faiblesse et la léthargie stress est une partie de notre vie quotidienne . Certains facteurs peuvent être un peu mineur , tandis que d'autres sont graves . Nos corps peuvent être mis sous stress mental des relations ou relations familiales en difficulté au travail . Exigences de l'emploi peuvent mettre le stress physique sur nous . Blessures et maladies soulignent également le corps . Dans une situation dangereuse , les glandes surrénales permettent à notre corps de s'échapper. Puisque le but principal des glandes surrénales , c'est de donner au corps la capacité de traiter avec l'un de ces facteurs de stress , un système surrénale qui est réduite en fonction affectera sérieusement notre santé . Un système surrénale affaibli peut être indiqué par une faiblesse générale et la léthargie . D'autres symptômes peuvent inclure des troubles de sucre dans le sang , maux de tête, troubles de la mémoire , des étourdissements et les fringales .
La maladie d'Addison
Bien qu'il soit rare , un cortex sérieusement déficiente, qui est le section extérieure de la glande surrénale , peut aboutir à une condition connue comme la maladie d'Addison . Indications de cette maladie comprennent la fatigue , des étourdissements, des évanouissements, des nausées , perte d'appétit, des sautes d'humeur , une réduction de la quantité de poils et l'incapacité à gérer le stress . D'autres symptômes incluent une sensation de froid et un assombrissement de la peau autour des coudes , les cicatrices , les genoux , les rhumes de la peau , la bouche et les plis de palmiers .
Réduction Adrrenal
Beaucoup de gens prennent de la cortisone pour des maladies telles que l'asthme et l'arthrite . Malheureusement , de nombreux médicaments ont des effets secondaires , en particulier lorsqu'ils sont pris sur une longue période de temps. Tel est le cas pour ceux qui prennent un traitement de cortisone , comme les glandes surrénales vont diminuer en taille . Saignements , des infections et des tumeurs peut également causer des problèmes avec les glandes surrénales .
Complète insuffisance surrénale
mauvaises habitudes comme le tabagisme, l'abus d'alcool et de drogues sont connus pour provoquer complète insuffisance surrénale . La tuberculose et de l'hypophyse maladie peut également provoquer une insuffisance surrénale .
Suggestions pour la santé des glandes surrénales
Pour glandes surrénales en bonne santé ( ainsi que la bonne santé globale en général ) , manger beaucoup de fruits et légumes , en particulier les légumes verts , poissons d'eau profonde de l'océan , de l'ail et des oignons frais . Évitez les graisses , les aliments transformés , le sucre et les boissons avec sucre et les aliments frits . L'alcool , la caféine et le tabac sont toxiques pour les glandes surrénales . Le stress en suspens devrait être traité et résolu , que cette condition à long terme peut sérieusement affaiblir le système des surrénales .
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