Comment utiliser des herbes pour traiter les migraines

herbes ont été utilisés comme thérapie médicinale depuis des milliers d'années . Car ils agissent sur ​​des zones spécifiques du corps , les herbes peuvent être utilisés pour traiter le large éventail de symptômes ressentis par la migraine et d'autres personnes souffrant de maux de tête . Le meilleur de tous , la phytothérapie est relativement peu coûteux et favorise la santé globale. Apprenez comment herbes et autres remèdes naturels peuvent vous aider à éviter les drogues et la douleur excessive due à la migraine . Instructions
considérer thérapies alternatives
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en apprendre davantage sur les options alternatives pour traiter les migraines . Les traitements qui détendent et fortifier les corps à se préparer pour la thérapie à base de plantes . Les herbes sont mieux à utiliser de concert avec d'autres modalités naturelles telles que le massage , l'acupuncture ou le yoga .
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modifier votre mode de vie pour augmenter votre réceptivité à la thérapie à base de plantes . Fumer ou de boire de l'alcool peut diminuer l'efficacité des préparations à base de plantes .
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Consulter un praticien de soins de santé alternatifs pour obtenir des conseils sur le changement de régime alimentaire , l'exercice et d'autres habitudes de santé .

Utilisez Herbal Remedies
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Essayez herbes telles que la grande camomille ou de gingembre en tisanes médicinales ou sous forme de poudre sur les conseils d'un spécialiste de l' herbe . La grande camomille fonctionne à la source , sur constriction des vaisseaux sanguins . Le gingembre peut soulager la douleur et réduire la fréquence des crises de migraine .
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Utilisez gingko sous diverses formes afin d'améliorer et de contrôler la circulation du sang , pendant et entre les épisodes de migraine .
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recherche ou consulter un spécialiste au sujet des herbes pour traiter les symptômes de la migraine spécifiques tels que des nausées , des étourdissements et de la température du corps fluctuations . Lire sur le sujet dans « Le pouvoir de guérison des herbes . " Voir la section Ressources ci-dessous pour un lien .