Comment soulager le torticolis

torticolis , aussi connu comme la dystonie cervicale , est une condition où la contraction des muscles du cou involontairement , forçant la tête à se tordre d'un côté . La dystonie cervicale est très douloureuse , bien que très rare . Il commence doucement , tend à s'aggraver et peut commencer à n'importe quel moment dans la vie d'une personne , même pendant la petite enfance . Bien qu'il n'y ait pas de remède pour la dystonie cervicale , il peut être soulagée par une intervention médicale . Instructions
Le 1

Parlez à votre médecin des options de traitement pour les torticolis telles que la réception de toxine botulique ( Botox ) des injections dans le cou pour un soulagement immédiat . Répéter les injections toutes les trois à quatre mois . Botox est considéré comme relativement sûr , selon la Clinique Mayo , lorsqu'il est administré par un médecin qualifié. Certaines personnes peuvent ressentir la douleur au site d'injection , des maux de tête , des démangeaisons ou la peau rouge ou des nausées . Cependant , les effets secondaires se dissipent généralement rapidement.
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considérer les médicaments d'ordonnance trihexyphénidyle ( Artane ) et benzatropine ( Cogentin ) , qui sont également utilisés pour traiter la maladie de Parkinson , ainsi que les injections de Botox. Utilisation de relaxants musculaires ou sur les médicaments contre la douleur de compteur peut aussi aider. Comme toujours , consultez votre médecin longuement lors de l'examen de tout médicament d' ordonnance.
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techniques pratiques qui aident à gérer le stress . Essayez le yoga , le tai-chi et autres exercices légers . Obtenir un massage, des soins d'acupuncture et de voir un thérapeute sont tous les autres moyens pour aider à gérer et soulager le stress .
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Dormez suffisamment quand on souffre de toriticollis . Les symptômes disparaissent souvent après le sommeil . Prenez des pauses tout au long de la journée où vous pouvez vous allonger et vous détendre si possible .
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Appliquez des compresses de chaleur à votre cou . La chaleur peut aider à relâcher les muscles serrés serrés et vous apporter un soulagement .