Comment perdre du poids avec une ceinture de l'estomac

Alors que l'obésité est un problème croissant de santé dans ce pays , le véritable défi est de déterminer lequel des nombreux dispositifs de perte de poids ont une revendication légitime . Même si la ceinture de perte de poids sont de plus en plus populaire , le simple port d'une ceinture ne va pas provoquer les livres à se détacher . Pourtant, il peut y avoir une part de vérité dans les affirmations que ces dispositifs peuvent vous aider à perdre du poids. Comme n'importe quel autre programme de perte de poids , vous avez besoin de fixer des objectifs raisonnables , qui comprennent la compréhension des processus physiologiques de la façon dont la perte de poids se produit . Instructions
Le 1

porter la ceinture chaque jour pendant que vous effectuez des activités physiques qui brûlent normalement calories . Certains styles de ceintures de perte de poids sont conçus pour ajouter des poids autour de votre taille , vous donnant une séance d'entraînement aérobie mieux que vous marchez , monter les escaliers ou pousser l'aspirateur . Le mouvement de la marche avec ces poids autour de vos hanches est présumé pour simuler le mouvement d'une presse jambes avec des résultats similaires . Le port de la ceinture peut réellement aider à construire la masse musculaire , qui ne brûle graisse .
2

augmenter la circulation sanguine vers les zones à problèmes comme la taille, les abdominaux, les cuisses et les hanches . Certaines ceintures de perte de poids ont des coussins chauffants reflétant la chaleur du corps , ce qui provoque une élévation de la température du corps . Les vaisseaux sanguins se dilatent , sous forme de graisse et les tissus musculaires se réchauffent . Augmente le métabolisme , brûler plus de calories . Ceci est important parce que quand la température du corps est faible , votre corps va commencer à stocker la graisse comme un moyen d' augmenter la température .
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Envoyer petites impulsions électriques aux muscles abdominaux . Ces types de ceintures de perte de poids sont conçus pour stimuler les muscles de la même façon que l'exercice. Le processus est similaire à la façon dont des courants électriques propres de l'organisme de stimuler les nerfs moteurs , qui répondent en provoquant un muscle à contracter. L'objectif est le même --- muscles de mouvement de brûler des calories .
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Arrêtez ces affres de la faim . Il ya perte de poids ceintures sur le marché qui transmettent les impulsions électriques , qui sont censés bloquer les messages qui racontent votre cerveau que vous avez faim . En conséquence , vous mangez moins . Ces mêmes impulsions auraient également à réduire les sucs digestifs sécrétés dans l'estomac , ralentissant la digestion et permettant de vous sentir rassasié plus longtemps .