Qu'est-ce qui vous réveille avec un sentiment que vous ne pouvez pas respirer

? Il ya beaucoup de facteurs qui peuvent affecter la respiration et de créer de l'essoufflement . Le stress et l'anxiété peuvent être responsables de la respiration peu profonde , les maladies cardiovasculaires , les obstructions des voies respiratoires et de maladies pulmonaires sont également quelques causes communes. Se réveiller avec l'essoufflement ou ne pas être en mesure de prendre une respiration complète est mérite l'attention . Une visite chez le médecin et quelques tests simples , médicaux permettront d'identifier les éventuels problèmes et de trouver le traitement approprié . Parlez-en à votre médecin

écrire exactement ce qui se passe la prochaine fois que vous vous réveillez avec un essoufflement ou si vous ne pouvez pas respirer . Notez l'heure c'est arrivé et les symptômes et d'autres sentiments que vous aviez comme la douleur n'importe où dans votre corps, en particulier dans la poitrine , ou des sensations étranges . Il est facile d'oublier des détails comme plus tard dans la journée , sauf si vous les écrivez . Faire un point de mentionner si la condition a empiré au fil du temps ou si elle s'est améliorée.

Prenez rendez-vous de consulter votre médecin . Il est important de prendre vos notes avec vous afin que vous pouvez donner au médecin un compte précis des symptômes que vous avez connu le problème de respiration . Cela l'aidera à diagnostiquer la cause et décider d'un traitement beaucoup plus rapide . Si vous avez des questions n'hésitez pas à demander , même si vous pensez qu'ils pourraient être idiot .
Quelle est l'origine du problème

Attendez-vous à être donné quelques tests pour déterminer la cause de votre problème . Ces procédures peuvent tester vos poumons pour s'assurer que vous n'avez pas une maladie pulmonaire , nasale , de la bouche ou des obstructions de la gorge , le trouble d'anxiété , ou des allergies à la poussière , les moisissures , les squames ou le pollen . Votre médecin peut même tester votre cœur pour vous assurer que vous n'avez pas de maladie cardiaque ou de troubles .

Dyspnée paroxystique nocturne est une affection des poumons ou le cœur qui peut provoquer le réveil à court de souffle ou temporairement incapable de respirer . La congestion nasale , il peut être difficile de respirer , comme lorsque vous avez un rhume ou une grippe.

S'aider soi-même

L'obésité est aussi un contributeur majeur à la respiration problèmes . Si vous êtes en surpoids envisager d'aller sur un programme de perte de poids . Il est important de prendre le temps de vous détendre dans un endroit calme sur une base quotidienne . Le stress est une source majeure de nombreux problèmes de santé . Il est utile d'envisager un bon programme d'exercice et d'obtenir de l'air frais sur une base régulière , si possible , pour une santé optimale .
Diagnostic et traitements

Il ya quelques causes possibles pour se réveiller pas être capable de respirer . La condition peut être légère ou grave . En tout cas, il est probablement quelque chose en rapport avec les passages des poumons , du cœur ou de l'air qui crée le problème . La seule chose que vous pouvez vraiment faire est d'essayer de se détendre et d'attendre un diagnostic . Il existe des médicaments et des procédures capables de traiter très efficacement et souvent de façon permanente les problèmes respiratoires .