Qu'est-ce que le syndrome des jambes sans repos

le syndrome des jambes sans repos (SJSR ) affecte environ 10 pour cent de la population aux États-Unis . Les deux sexes peuvent éprouver le syndrome des jambes sans repos , à tout âge , y compris les nourrissons et les jeunes enfants . Cas de SJSR sévères se trouvent généralement dans d'âge moyen et les personnes âgées . Une personne peut avoir RLS sans le savoir , même 15 ans après les premiers symptômes ont commencé . Une fois que vous êtes diagnostiqué avec RLS , vous pouvez commencer le traitement qui offrira un soulagement . Définition

SJSR est une condition dans laquelle les jambes sont très mal à l'aise , si vous êtes couché ou assis . Il vous donne envie de bouger les jambes autour ou même se lever . Cela peut apporter un soulagement temporaire , mais il peut encore revenir une fois que vous devenez encore plus . Cette condition est un trouble du système nerveux qui a un effet sur ​​le mouvement des jambes .

Symptômes

Les symptômes du SJSR sont des sentiments bizarres dans les jambes et parfois même les bras . Les sentiments vous laisse avec une envie de bouger vos jambes afin de soulager la douleur ou des sentiments bizarres . RLS provoque plus d'inconfort que ce n'est la douleur réelle. Il provoque une sensation de démangeaisons profonde dans les jambes . Ces sentiments étranges se produisent généralement en position couchée pour dormir ou se reposer .

Causes

Les causes de SJSR sont généralement inconnu . Un déséquilibre chimique du cerveau est dit être un coupable possible . La dopamine chimique est responsable de l'envoi des messages du cerveau se rapportant à un mouvement du muscle. L'hérédité est un autre cause présumée du SJSR . Une carence en fer est également soupçonné de provoquer le SJSR si pas aggraver une déjà présente affaire . On croit grossesse pour provoquer RLS en raison des changements hormonaux qui se produisent . Pour certaines femmes , c'est la première fois qu'ils éprouvent RLS , et certaines de ces femmes ne ressentent après l'avoir leur bébé . Le stress est une autre cause possible .
Médicaments de traitement

Il existe certains médicaments qui peuvent aider à traiter le SJSR . Opiacés est un stupéfiant qui peut être addictif si pris à fortes doses , mais peut aider à soulager les cas légers à graves et les symptômes du SJSR . L'oxycodone , Percocet et même Vicodin peuvent également être utilisés . Les médicaments de la maladie de Parkinson peuvent également aider ceux qui souffrent de RLS . Ces médicaments, tels que Mirapex et Sinemet , peuvent diminuer le mouvement des jambes . Les médicaments peuvent provoquer des effets secondaires , y compris la fatigue , des nausées , des vertiges et des étourdissements .

Changements dans votre mode de vie

il existe des moyens non médicamenteux de faire face à RLS . Beaucoup de simples changements dans votre mode de vie peuvent aider à soulager les symptômes du SJSR . Over-the -counter analgésiques peuvent également aider à soulager l'inconfort . Compresses chaudes et froides peuvent aider à soulager les symptômes . Essayez d'alterner le chaud et le froid pour aider à diminuer les sensations désagréables . L'exercice régulier peut aider à soulager les symptômes du SJSR , mais attention de ne pas exagérer . Diminuer votre consommation et l'utilisation de l'alcool , de la caféine et de tabac . Tous ces éléments peuvent effectivement déclencher des symptômes du SJSR .