Facile à la maison Les choses pour aider à la pourpre varicosités
Les varicosités sont de petits vaisseaux sanguins élevés qui peuvent être vus à travers la peau . Ils sont le plus souvent trouvés dans les jambes , mais ils peuvent également apparaître sur le visage . Les femmes sont également plus susceptibles que les hommes de développer des varices , qui sont une forme plus grave de varicosités . Les varicosités peuvent causer de l'agitation , des picotements , lourdeur , brûlures et autres symptômes douloureux . Bien que les varicosités peuvent être traités avec une intervention chirurgicale , les remèdes à la maison peuvent soulager les symptômes . Gestion du poids et de l'exercice L'obésité est l'un des facteurs contribuant au développement de varices , et la gestion de votre poids peut prévenir de nouvelles veines de se développer. Il peut également réduire les symptômes actuels . Exercice cardiovasculaire régulier , comme le vélo ou la course, peut également être bénéfique .
Port de bas de soutien
soutien ou des bas de compression réduisent le flux sanguin vers les veines dans les jambes , ce qui réduit l'apparition des symptômes et de varices . Les bas de contention peuvent perdre leur pression après quelques lavages , donc un remplacement fréquent peut être nécessaire . Lorsque des bas de compression sont supprimés , la circulation sanguine normale reprend.
Médicaments
méthodes de contrôle des naissances hormonales et d'autres traitements hormonaux peuvent augmenter vos risques de développer ou d'aggraver araignée veines . Discutez avec votre médecin d'autres traitements hormonaux , comme le remplacement de contraception hormonale avec des méthodes non hormonales comme spermicide ou des préservatifs.
Reste
permanent pendant de longues périodes peut causer ou aggraver les veines . Réduire le temps que vous passez debout et prendre des pauses fréquentes assis , si possible . Au repos ou de sommeil , élever les jambes pour améliorer les varices . Les pieds doivent être élevés au-dessus du coeur pour de meilleurs résultats .
Pression abdominale et Influences
conditions de santé , tels que la constipation , ou les vêtements qui met la pression sur votre abdomen , comme comme des ceintures , peut conduire à l' apparition ou l'aggravation de varices . Demandez à votre médecin comment traiter les conditions sous-jacentes qui pourraient être un facteur contribuant à vos veines . Si la constipation est le problème , augmenter l'apport en fibres dans votre alimentation quotidienne peut soulager vos symptômes .
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