Les symptômes de la tendinite du psoas-iliaque

psoas tendinite est une inflammation du tendon du psoas-iliaque ou la zone immédiatement autour. Affectant le plus souvent les athlètes , en particulier les danseurs , les coureurs, et une course d'obstacles , le diagnostic est souvent manqué . Les informations ci-dessous vous aidera à décider si vous pourriez souffrir d'une tendinite du psoas-iliaque et , à son tour , si vous devez consulter un médecin. Début

psoas tendinite est le plus souvent causée dans l'une des deux façons . La première est une blessure grave , ce qui implique une certaine contraction rapide impair du muscle psoas-iliaque . La deuxième version est causée par la surexploitation . C'est alors que la flexion de la hanche répétée , comme dans certaines activités sportives , provoque l'irritation progressive de cet espace .
Type de douleur

Le symptôme majeur de la tendinite du psoas-iliaque est une douleur qui s'accumule subtilement au fil du temps . La douleur est ressentie dans l'aine profonde et s'étend autour de l'avant de la hanche et peut rayonner vers le bas vers le genou . Parfois , la douleur s'étend vers le bas du dos et les fesses , aussi bien. La zone supérieure de la cuisse peut se sentir particulièrement faible , surtout en marchant ou en courant, entraînant une boiterie . Raideur dans l'aine , de la hanche et du genou , même peut également se produire . Certains patients éprouvent un bruit de claquement sonore comme ils fléchissent la hanche , qui résulte de la tendon psoas demeurer coincés sur le bassin.

Déclencheurs de la douleur

symptômes de tendinite psoas-iliaque sont souvent exacerbés après l'exercice prolongé . Au début , cette douleur se résorbe habituellement peu de temps après l'arrêt de l'activité . Après avoir abordé depuis un certain temps , cependant, la douleur va devenir beaucoup plus cohérente et déclencheurs ira de l'exercice vigoureux à des activités simples , comme se lever d'une chaise ou d'entraînement .
Durée de la douleur
Photos

symptômes peuvent persister pendant des années avant qu'ils soient diagnostiqués ou traités . Le délai moyen entre l'apparition de diagnostic est comprise entre 32 et 41 mois.
Traitement

Comme pour toute blessure des tissus mous , est important d'utiliser le RIZ programmer immédiatement après l'apparition des symptômes . Le lancement rapide de ce programme - Repos, glace, compression , élévation - peut non seulement aider à prévenir d'autres blessures , mais aussi sérieusement améliorer vos chances pour un prompt rétablissement complet . Bien repos est très important dans le traitement de la tendinite , n'en abusez pas . Reste inactif trop longtemps peut rendre vos articulations raides . Lorsque vous avez reposé pendant quelques jours , n'oubliez pas de passer aussi soigneusement la région de manière à préserver la flexibilité . Médicaments anti- inflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène , l'aspirine et le paracétamol , peuvent aider à réduire l'inconfort, mais ne doivent pas être pris pendant une période prolongée sans consulter un médecin . Si vous avez essayé ces remèdes à la maison et que vous rencontrez toujours des douleurs , vous devriez consulter un médecin .