Comment traiter la bursite dans le coude

La bourse est un sac rempli de fluide à l'intérieur du coude qui fonctionne comme un coussin entre l'os et la peau. Quand la bourse devient enflammée et remplie de fluide due à un traumatisme ou irritation , il est appelé bursite du coude. Selon l'American Academy of Orthopaedic Surgeons , bursite au coude est généralement causée par un traumatisme direct , une pression prolongée sur la pointe du coude , une infection ou des conditions médicales telles que la polyarthrite rhumatoïde ou la goutte . Les symptômes de la bursite comprennent la douleur et de la sensibilité dans ou près de l'articulation du coude , la difficulté à bouger le coude , un rougissement de la peau sur la zone douloureuse , et une sensation de brûlure de la peau commune et . La Mayo Clinic indique que la plupart des cas de bursite peuvent être traités à domicile , mais un professionnel de la santé doit traiter les cas graves ou persistants . Choses que vous devez sacs de glace
élastique bandage de compression
ibuprofène ou d'autres anti-inflammatoires non -stéroïdiens
Voir Instructions
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reste la coude aussi souvent que possible pour réduire l'enflure et favoriser la guérison , surtout après l'avoir utilisé pour des activités qui augmentent la douleur ou de l'inflammation .
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Appliquez des compresses de glace pendant 15 à 20 minutes toutes les quelques heures pendant la journée . Cela vous aidera à l'inflammation et soulager la douleur .
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Envelopper le coude dans un bandage de compression . Le bandage doit être élastique et assez pour soutenir le coude sans restreindre la circulation serré . Emballage aide à prévenir l'enflure.
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Élevez le coude chaque fois que possible . Élévation appropriée exige en gardant le coude au-dessus du niveau de votre cœur . Étaiement votre bras sur une pile de l'oreiller sur le canapé ou dans le lit est généralement suffisant.
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Prenez un médicament anti- inflammatoire non stéroïdien over-the -counter . Les médicaments tels que l'ibuprofène aideront à l'inconfort d'une bursite , tout en réduisant l'enflure.
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Consultez votre médecin pour des rayons X si votre bursite ne répond pas au traitement à domicile dans une semaine. Votre médecin devra exclure des fractures et d'autres causes de la douleur et l'enflure.
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Demandez à votre médecin pour aspirer la bourse dans votre coude . L'aspiration consiste à utiliser une seringue pour drainer le liquide à partir du coude . Il ya un léger risque d'infection associé à l'aspiration . Votre médecin peut examiner le liquide sous un microscope afin de déterminer si une infection est présente , selon l'American Academy of Orthopaedic Surgeons . Si une infection est découverte , les antibiotiques seront prescrits .
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Obtenez une injection de cortisone dans le coude . Votre médecin peut injecter une petite quantité de ce médicament directement dans la bourse . Selon la clinique Mayo , les injections de cortisone peuvent doivent être répétées pour garder l'inflammation sous contrôle , mais le plus souvent un traitement est suffisant.
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Supprimer la bourse chirurgicalement . L'Internet Society de chirurgie orthopédique et traumatologie indique que cette option de traitement est généralement réservé à des cas de bursite qui ne répondent pas à d'autres méthodes de traitement . Au cours de cette intervention chirurgicale , une incision est faite juste au-dessus de l'extrémité du coude. Le sac bourse épaissie est enlevée, et l'incision est fermée avec des points de suture. Le coude est placé dans une attelle pour empêcher le mouvement et permettre à la commune de se reposer .
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Renforcer votre coude en prenant part à la thérapie physique de réadaptation . Il est important de savoir comment renforcer et exercer votre bras à l'aide de techniques appropriées qui réduiront la probabilité que la bursite sera de retour dans le futur . Physiothérapie ne devrait commencer après vos soins bursite , et doit être fait sous la supervision d'un professionnel.