Comment prévenir une deuxième course

Il ya des statistiques alarmantes concernant l'apparition d'un deuxième AVC chez les patients qui ont survécu à une première . L'American Heart Association ( AHA ) /American Stroke Association ( ASA ) estime près d'un tiers des accidents vasculaires cérébraux qui surviennent chaque année aux États-Unis sont deuxièmes coups . En outre , les médecins affirment qu'il ya une chance d'avoir une deuxième course dans les cinq ans suivant le premier de 40 pour cent . Heureusement, il existe de nombreuses mesures qui peuvent être prises pour réduire les risques d'une récidive. Instructions
Le 1

suivre de près vos niveaux de pression artérielle et le cholestérol après un AVC . Une augmentation d'un ou deux peut augmenter vos chances d' avoir un autre AVC . Voir un médecin régulièrement (au moins tous les trois mois ) pour les chèques. Vous pouvez également acheter un kit de pression artérielle à domicile pour garder un contrôle quotidien . Une lecture de la pression artérielle normale est inférieure à 140/90 . Si vous n'êtes pas déjà sur les médicaments pour abaisser la pression artérielle et le cholestérol , pour parler médecin au sujet de votre besoin possible .
2

Réduisez le sel et matières grasses dans votre alimentation régulière . Essayez de garder votre poids avec l'exercice et une bonne alimentation . Aussi , pensez à ajouter un petit verre de vin pour votre repas du soir comme une quantité modérée de la consommation d'alcool a été montré pour réduire le risque d'AVC .
3

Arrêter de fumer . Fumer des cigarettes peut être un facteur clé dans la cause d'accidents vasculaires cérébraux . Demander de l'aide médicale à rompre avec l'habitude car il ya de nombreuses aides utiles professionnels peuvent fournir. Essayez de rester dans des environnements sans fumée de se libérer de la tentation ajoutée ainsi que la fumée de seconde main .
4

Consultez votre médecin sur les médicaments anti-thrombotiques , qui empêchent la formation de caillots sanguins . L'utilisation d'antithrombotiques est une défense commune contre la possibilité d'un deuxième accident vasculaire cérébral. Soyez sûr de recueillir de l'information concernant l'utilisation de ces médicaments et de préparer d'éventuels effets secondaires connus .
5

Envisager un traitement à l'aspirine . L'aspirine permet au sang de s'écouler régulièrement et sans heurts à travers le corps . Votre médecin sera en mesure de discuter avec vous la bonne dose et la fréquence à laquelle vous devez utiliser ce médicament commun .
6

Consultez votre médecin pour savoir si vous souffrez de fibrillation auriculaire . Il s'agit d'une irrégularité dans le rythme de vos battements de cœur . Si vous l'avez, votre médecin peut vous aider à gérer cette condition et de réduire vos chances d'avoir un autre AVC.
7

Discutez avec votre médecin si il ya un besoin de chirurgie pour corriger les artères bloquées . De nombreux accidents vasculaires cérébraux sont causés par un blocage dans les artères qui transportent le sang du cœur au cerveau. Il s'agit d'une chirurgie appelée endartériectomie carotidienne , élimine les blocages pour permettre le libre écoulement de sang et ainsi contribuer à réduire le risque d'un deuxième accident vasculaire cérébral.