Méthodes holistiques pour guérir UTI

Une infection des voies urinaires , ou de l'UTI , est une condition médicale commune dans laquelle les reins , la vessie , l'urètre et /ou les uretères deviennent infectée et enflammée . Cela se produit lorsque les bactéries qui sont normalement évacués du corps est autorisé à croître et à prospérer . Les infections urinaires sont très fréquentes , surtout chez les femmes . Selon les Instituts nationaux de la santé , les infections urinaires représentent plus de 8,3 millions de visites chez le médecin par an. Les antibiotiques sont généralement nécessaires pour éliminer l'infection , mais il existe quelques remèdes holistiques vous pouvez essayer à la maison . Fluides

Bien uriner peut brûler ou être douloureux quand vous avez une infection des voies urinaires , boire beaucoup de liquides et de rester hydraté fournit une source constante d'urine , ce qui peut aider les bactéries qui causent l'infection de chasse de la corps . Essayez de boire entre six et dix verres pleins de liquides chaque jour . L'eau est un bon choix , comme le sont de nombreux jus de fruits . Évitez de boire des jus d'agrumes et de boissons contenant de la caféine et gazeuses , car ils peuvent irriter les voies urinaires et vous rendre plus à l'aise .
Jus de canneberge

Il ya un débat parmi les médecins et médical experts quant à savoir si le jus de canneberge est utile lorsque vous avez une infection des voies urinaires . La recherche clinique a montré que est a des propriétés antibactériennes qui peuvent aider à effacer une infection des voies urinaires , mais certains médecins croire que vous auriez à boire d'énormes quantités pour être bénéfique . Quoiqu'il en soit, beaucoup de gens ne jurent que par le remède , et les médecins recommandent souvent. Si le goût du jus de canneberge est trop fort pour vous, essayez de le diluer avec de l'eau ou du jus de pomme .

Bicarbonate de soude

urine est très acide par nature , de manière à réduire la teneur en acide de l'urine peut aider à soulager quelque peu la douleur et l'inconfort qui sont communs quand vous avez une infection urinaire . Une façon de rendre votre urine moins acide est de consommer le bicarbonate de soude . Essayez d'ajouter une demi- cuillère à café de à un grand verre d'eau une ou deux fois par jour . Cela peut être particulièrement utile lorsque vous remarquez les signes d'une infection des voies urinaires .
Vitamine C
La vitamine C agit un peu comme un antibiotique naturel dans le corps , ce qui empêche les bactéries de plus en plus et en multipliant . Un régime alimentaire riche en vitamine C ou de prendre un supplément de vitamine C peut aider à prévenir et traiter les infections urinaires . Les bonnes sources alimentaires de vitamine C sont les agrumes , la papaye , les poivrons , le brocoli, le chou-fleur , les épinards et les choux de Bruxelles .