Comment guérir caries

marchez dans n'importe quelle pharmacie et vous serez confronté à un grand choix de produits conçus pour aider à la prévention des caries , aussi connu comme les cavités , dans les dents . La meilleure chose à faire est de créer un plan de prendre soin de vos dents que vous continuez chaque jour , car c'est la routine saine qui permettra d'améliorer vos résultats . Le peroxyde d'hydrogène de choses que vous devez
dentifrice
fluorure rincer
bicarbonate de soude
brosse à dents
soie dentaire Photos de chiffon doux Photos de la sonde inclinée par caoutchouc pour les dents
divulguer comprimés
l'eau de rinçage de la bouche
Voir Instructions
soie dentaire
1 Floss vos dents chaque jour

Tenez un morceau de fil entre vos doigts enveloppant les extrémités en toute sécurité . Commencez par le plus éloigné dos de dent . Commencer en poussant le fil selon un angle entre la gencive et la surface de la dent . Enlever les débris coincée en répétant ce mouvement pour chaque dent . Submergeant la soie en bain de bouche ou premier mouillage , puis le saupoudrer de bicarbonate de soude aidera également à rendre plus efficace . La soie dentaire aidera à garder vos gencives en bonne santé et les dents intactes et les caries libre .
2 Utilisation de brosses à dents et des solutions dentaires aider à prévenir les caries

Choisissez une brosse à dents avec un milieu à raffermir surface . Sélection d'un pinceau qui est trop mou peut conduire à un moins de résultat parfait . Regardez tous les types de dentifrice dentaire sur le plateau . Reprenant un fluorure ou de blanchiment peut aider à durcir l'émail de vos dents ou les illuminer .
3 examens réguliers chez le dentiste sont importantes

Utilisez un bon rinçage dentaire après le brossage. L'ajout de cette étape de votre programme d' hygiène bucco-dentaire peut grandement améliorer vos résultats . Visite chez le dentiste est aussi une excellente façon de garder votre sourire cavité libre .