Comment traiter la cétose Breath
Quand le corps a une accumulation excessive de corps cétoniques , il est appelé cétose . Cela se produit lorsque la graisse est convertie en énergie , ce qui se passe quand vous passez d'une alimentation riche en glucides à un régime faible en glucides . Cétose souffle qui se passe lorsque les taux de cétone sont élevés au cours d'un jeûne ou d' un changement de métabolisme. Souffle du matin est un bon exemple de la cétose souffle . Vous ne pouvez pas arrêter la cétose souffle , mais vous pouvez essayer de le neutraliser . Choses que vous devezgomme sans sucre ou bonbons à la menthe de l' eau
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Le 1
boire beaucoup d'eau . Bouche sèche chronique peut provoquer la mauvaise haleine . Gardez une bouteille d'eau avec vous pendant la journée , et assurez-vous de boire au moins huit verres .
2
Gardez la menthe ou de la gomme à portée de main . Les produits sans sucre sont les meilleurs, parce que le sucre peut s'accumuler causant des bactéries qui causent la mauvaise haleine .
3
Pensez à ajouter plus de glucides dans votre alimentation . Parfois, un changement de régime alimentaire simple peut modifier votre souffle .
4
Brossez-vous les dents et la langue et la soie dentaire régulièrement . Utilisez un rince-bouche sans alcool puisque l'alcool assèche la bouche . Même si , le brossage et la soie dentaire ne sera pas éliminer cétose souffle , il peut aider à réduire la plaque et les bactéries .
5
Mâcher du persil frais . Cette herbe fraîche peut neutraliser la mauvaise haleine . Alors, la prochaine fois que vous allez dans un restaurant et il ya un brin de persil ou sur votre plaque , sachez que ce n'est pas seulement une garniture .
6
Vérifiez votre taux de sucre dans le sang pour s'assurer que vous ' re le niveau de glucose n'est pas trop élevé . Les changements de régime peuvent déclencher des changements de glucose .
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