L'effet de vinaigre sur l'émail des dents

L'émail des dents est la couche supérieure sur la partie visible des dents. Il est essentiel dans la protection de la terminaison du nerf dans la dent et est l'une des substances les plus dures produites dans le corps humain . Au fil du temps l'émail des dents peut être usé , conduisant à des problèmes dentaires et les dents sensibles . Il ya un certain nombre de choses qui peuvent conduire à l' érosion de l'émail des dents , tels que le sucre , mais d'autres substances , comme le vinaigre ont également un effet . Acide vinaigre

La partie dommageable de vinaigre pour l'émail des dents est l'acide qu'il contient. L'acide abaisse le niveau de pH de la bouche , provoquant l'émail à déminéraliser . Cela signifie que pour une durée après l'ingestion du vinaigre ou tout autre substance acide , les dents sont plus vulnérables à des cavités et d'autres problèmes comme l'émail des dents est plus faible que la normale. Cela s'applique à tous les vinaigres, tels que le vinaigre balsamique dans la sauce à salade , mais aussi le vinaigre de cidre , qui est parfois utilisé comme un tonique pour la santé .
Dilution

Si potable vinaigre pour des raisons de santé , comme le vinaigre de cidre , le diluer avec de l'eau . Cela réduit la force de l'acide , mais devrait également être suivi d' autres mesures de protection .

Rinçage

Après avoir bu du vinaigre , ou d'autres substances acides , rincer la bouche avec de l'eau . Cela permet le niveau de pH de l' augmentation de la bouche , la protection de l' émail .
Brossage

brossage après les repas peuvent être un inconvénient , bien que les dentistes encouragent toujours les gens à le faire . Si le brossage après avoir consommé du vinaigre , assurez-vous que la bouche est complètement rincé avec de l'eau . Sinon, le brossage va pousser l'acide directement sur l'émail des dents affaibli , causant plus de problèmes .