Comment apaiser les gencives sensibles
Avoir gencives sensibles peut causer de la douleur lorsque vous mangez ou buvez . Parfois, les gencives sensibles mal , même lorsque vous n'êtes pas manger ou de boire . Ce type de douleur peut être très distrayant et ennuyeux . Si vous avez les gencives sensibles , il existe des moyens pour apaiser votre douleur . Ces stratégies non seulement aider à soulager la douleur , mais certains d'entre eux contribuent également à préserver la santé de vos dents et les gencives , ce qui peut empêcher la situation de s'aggraver . Choses que vous devez brosse à dents soupleDentifrice pour dents sensibles et les gencives de l' eau potable
sel
verre
Voir Instructions
1
Visitez régulièrement votre dentiste . Gencives sensibles peuvent être un signe de la gingivite , qui peut conduire à des conditions dentaires plus graves .
2
Brossez vos dents avec une brosse à dents qui a des poils doux . Utiliser une pâte dentifrice qui est conçu pour les dents et les gencives sensibles . Utilisez un mouvement circulaire doux pour brosser , plutôt que d'un mouvement de va- et-vient rugueux . Brosser les dents après chaque repas si possible et la soie dentaire au moins une fois par jour pour éliminer les particules alimentaires . La soie dentaire doucement , suivant la courbe de la dent pour éviter d'irriter encore les gommes . Alimentaire qui s'accroche entre les dents et les gencives peut provoquer des douleurs .
3
Rincez votre bouche avec une solution de quatre parties d'eau pour une partie de sel . Cela peut aider à réduire l'inflammation des gencives et de la sensibilité .
4
Prenez des analgésiques naturels ou pharmaceutiques si vos gencives deviennent particulièrement douloureux. Acétaminophène ou l'ibuprofène peuvent aider à l'irritation et la douleur. Gousses de frottement ou de l'huile de clou de girofle sur vos gencives peuvent aussi aider à la douleur sourde .
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