Comment traiter la gingivite de bicarbonate de soude

La gingivite est une maladie orale importante , et seulement dentistes qualifiés devrait officiellement traiter. Cependant , comme une mesure préventive ou comme une partie d'un programme normal d'hygiène buccale , le bicarbonate de soude est un outil efficace pour aider à traiter la gingivite . En utilisant le bicarbonate de soude avec brossage et la soie dentaire , vous pouvez réduire les effets de la maladie et à l'empêcher de revenir . Choses que vous devez
bicarbonate de soude
eau chaude de la Coupe de peroxyde d' hydrogène
Brosse à dents de fil dentaire
Saltwater
Voir Instructions

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place de 2 à 3 c. de bicarbonate de soude ordinaire dans une petite tasse lorsque vous êtes prêt à vous brosser les dents .
2

Ajoutez 1 à 2 c. eau de chaud à la tasse. Le plus chaud de l' eau , le mieux, mais il ne devrait pas être bouillante ou assez chaud pour vous brûler .
3

Incorporer un bouchon de 3 pour cent de peroxyde d'hydrogène dans la tasse. Comme vous remuer , le mélange doit former une pâte épaisse .
4

Travailler le mélange dans les poches de vos gencives et les écarts entre les dents où les dépôts alimentaires peuvent s'accumuler. Vous pouvez le faire avec votre doigt ou par trempage d'une longueur de fil dentaire dans le mélange et la soie dentaire entre vos dents comme d'habitude. Cette étape n'est pas nécessaire de traiter les cas bénins de la gingivite , mais il a encore des avantages de toute façon.
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Trempez votre brosse à dents dans le mélange et le pinceau comme d'habitude. Assurez-vous que vous vous brossez le long du bord de la gencive : c'est là que la plaque et le tartre s'accumulent, et vous devez traiter ce domaine si vous voulez prévenir la gingivite
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Rincez votre bouche avec chaud . eau salée , que vous pouvez faire en ajoutant simplement quelques cuillerées de sel de table pour une tasse d'eau chaude du robinet . Swish l'eau autour pendant au moins 30 secondes avant de cracher dans l'évier .
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Répétez le processus au moins deux fois par semaine . Le bicarbonate de soude aider à désinfecter votre bouche et nettoyer des bactéries , ainsi que d'agir comme un abrasif doux de parcourir vos dents . Vous pouvez augmenter le nombre de fois par semaine vous traitez vos dents de cette manière , en fonction de la gravité de l'infection et les recommandations de votre dentiste .