Comment traiter les gencives enflammées

Inflammation des gencives sont plus que douloureux . Lorsque vos gencives gonflent et saignent , votre bouche vous dit qu'il ya un problème avec votre santé bucco-dentaire . Ces symptômes sont habituellement des signes de maladie des gencives. La gingivite est une forme de maladie des gencives que vous pouvez traiter avec quelques changements dans les habitudes . Si vos gencives ont été enflammé pendant une longue période , vous pouvez avoir une version avancée de la maladie des gencives appelée parodontite . L'amélioration de votre hygiène peuvent corriger les cas les plus graves de cette maladie par voie orale . Brosse

Faire des changements à la façon dont vous vous brossez les dents . Vous devrez peut-être le faire plus souvent . La plupart des dentistes recommandent que vous vous brossez les dents avec une brosse à dents à poils doux au moins deux fois par jour . Si vous êtes déjà brossez vos dents que souvent , revoir la procédure appropriée avec votre dentiste . Vous ne pouvez pas être brosser correctement. N'en faites pas trop avec un brossage énergique ou une brosse dure . , Des mouvements doux circulaires qui atteignent toutes les surfaces de vos dents sont suffisantes .
Floss

Passez la soie dentaire vos dents au moins une fois par jour . Vous devriez toujours faire avant d'aller au lit , et il ne serait pas mal de le faire à n'importe quel moment après que vous mangez . Cette activité extrait les particules de nourriture qui ont déposé entre vos dents . Une brosse à dents ne peut généralement pas éliminer ces particules , qui attireront les bactéries qui produisent des acides dangereux qui contribuent à la maladie des gencives . Faites glisser le fil entre les dents plutôt que de le forcer vers le bas pour éviter de causer des douleurs quand le fil touche les gencives sensibles .
Rincer

Rincez-vous la bouche pour aider votre salive pour enlever la nourriture de votre bouche et de garder généralement la cavité buccale propre. L'eau peut faire le travail , mais vous pouvez également utiliser du peroxyde d'hydrogène ou un rince-bouche commercial . N'oubliez pas de cracher ces autres liquides plutôt que de les avaler .
Massage

Massez doucement vos gencives régulièrement . Ne faites rien qui provoque des douleurs , mais la presse et frotter la chair des gencives ci-dessus et ci-dessous vos dents . Cette action permet d'éliminer plus de particules alimentaires et augmente la circulation sanguine saine , qui renforcer la capacité de votre corps à combattre l'infection et reconstruire les tissus .
Consulter

Si vous souffrez encore douleurs et des saignements après la prise de ces mesures , vous devez planifier une visite chez le dentiste qui est en dehors de votre schéma de bilan d'habitude . Vous pouvez avoir un cas avancé de la maladie des gencives et nécessiter une intervention professionnelle avant de commencer à perdre des dents .