Les meilleures façons de se débarrasser de tartre sur les dents

Si vous voulez avoir une haleine fraîche , le premier endroit pour commencer est avec vos dents . L'excès de l'accumulation de tartre sur les dents peut causer une variété de problèmes, y compris la mauvaise haleine , la gingivite et la maladie des gencives . Si vous voulez que vos dents à leur meilleur et leur plus brillante , assurez-vous d'utiliser une combinaison d'une brosse à dents bon , dentifrice, soie et rince-bouche pour conserver des dents et des gencives saines . Tartare

Ce que beaucoup de gens appellent le tartre , les dentistes voir que la plaque . La plaque est constituée de bactéries qui produisent des produits chimiques adhésives qui peuvent endommager l'émail des dents et, finalement, de provoquer des caries. La meilleure façon d' enlever la plaque est de se brosser les dents et la soie dentaire régulièrement . Vous pouvez aussi aider à éliminer la plaque avec pré- brosse rince-bouche qui aide à les desserrer avant que vous vous brossez . Selon Temple , Texas dentiste , Stuart A. Greene , "Plaque commence à se former sur les dents en aussi peu que quatre heures après le brossage. La vitesse à laquelle la plaque se forme peut varier entre les individus et même entre les différentes dents de la même bouche . "

Choisir le bon Brosse à dents

Si vous voulez vous débarrasser de l'excès de tartre sur les dents , trouver le bon type de toothbrush.Toothbrushes viennent dans une variété de styles : à partir de le modèle de brosse traditionnelle à main à l'onde sonore ultra - futuriste et modèles de brosses à dents à piles . En outre , les brosses à dents peuvent être achetés avec des poils doux , moyen , ou dures. La plupart des dentistes recommandent poils doux pour les personnes ayant les dents et les gencives sensibles . Pour de meilleurs résultats , brosser les dents au moins deux fois par jour les dents . La Cleveland Clinic recommande de remplacer votre brosse à dents sur tous les quatre mois ou quand les poils commencent à regarder usé ou éraillé . Si vos poils de la brosse commencent à se déployer ou de la dissémination , de changer votre brosse immédiatement. Achetez dentifrices tartare de réduction dans les pharmacies ou les supermarchés pour lutter contre une accumulation supplémentaire et cavités .

Rince-bouche

En général, vous pouvez utiliser un rince-bouche pour aider à se débarrasser sur la plaque supérieure , mais rince-bouche contenant du fluorure peut aussi aider à réduire et à prévenir la carie dentaire . Bain de bouche peut être utilisé avant ou après le brossage. Rince-bouche de pré-rinçage qui fonctionne le mieux pour aider à déloger la plaque si le brossage est plus efficace . Autres rince-bouche peut être utilisé après le brossage pour aider à tuer les bactéries qui peuvent conduire à l'accumulation de tartre et la mauvaise haleine . Anti-plaque , anti- gingivite , antibactérien , et rince-bouche antimicrobiens peuvent également aider à inhiber les bactéries qui causent la gingivite .

Dentaires scellants

Si vous cherchez un plus approche professionnelle pour aider à éliminer l'excès de plaque sur les dents , consultez votre dentiste au sujet des produits d'étanchéité . En général , les produits d'étanchéité créent une barrière invisible entre les dents et les bactéries . Selon l'American Dental Association, « les scellants dentaires agissent comme une barrière , protégeant les dents contre les bactéries responsables des caries . Les produits d'étanchéité sont généralement appliquées sur les surfaces de mastication des dents postérieures (les prémolaires et molaires) où la carie se produit le plus souvent . " Produits d'étanchéité doivent être appliqués par un professionnel , alors contacter votre dentiste local pour plus d' informations sur cette procédure .