Comment blanchir vos dents sans produits chimiques

Vous pouvez obtenir des dents plus blanches en utilisant des bandes de blanchiment , le blanchiment des plateaux ou des méthodes de blanchiment professionnels administrés dans le cabinet d'un dentiste . Ces types de traitements de blanchiment sont efficaces, mais ils sont souvent coûteux . En outre, ils utilisent des produits chimiques agressifs , qui peut être dur sur votre bouche et des gencives . Si vous cherchez un moyen naturel doux , moins coûteux et plus pour blanchir vos dents , pensez à utiliser l'un des remèdes à la maison suivante . Instructions
blanchiment des dents avec des fraises
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Acheter plusieurs fraises de votre marché local . Fraises contiennent un acide qui aide à blanchir les dents naturellement.
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Choisissez une fraise de taille moyenne , un assez grand pour couvrir les dents, mais assez petit pour tenir confortablement dans la bouche .
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couper le vert feuillu haut de la fraise , puis couper la fraise en deux.
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Prenez une demi- fraise et frottez-le sur toute la surface des dents .
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Smash l'autre moitié de la fraise avec le dos d'une cuillère ou d'une fourchette jusqu'à ce qu'il soit bien en purée .
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Placez la fraise écrasée sur une brosse à dents , et brosser les dents , comme si vous utilisiez un dentifrice .
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Utilisez le reste des fraises pour les collations. Graines de fraises aident gratter construit plaque sur les dents .
Blanchiment des dents avec de la nourriture
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brosser les dents après chaque repas et immédiatement après la consommation de boissons qui tachent les dents comme que le vin rouge , le café ou le thé. Brossage empêche les taches de s'installer dans l'émail des dents .
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Limitez votre consommation de boissons dents coloration , ou les boire avec une paille pour les empêcher d'entrer en contact avec les dents qui montrent que quand vous souriez .
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Mangez des aliments croquants avec de l'eau en eux. Cela permet de racler la plaque qui s'accumule sur les dents. Ces aliments comprennent les pommes, les carottes et le céleri .
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Buvez beaucoup d'eau pour aider à laver les débris qui s'accumulent dans la bouche . Les gens qui ne boivent pas beaucoup d'eau ont tendance à avoir plus de bactéries dans la bouche , ce qui peut provoquer la décoloration des dents .
Blanchissant les dents avec du bicarbonate de soude
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cuisson soude contribue non seulement à enlever la plaque des dents mais aussi aide les taches de levage . Versez une demi- cuillère à café de bicarbonate de soude sur une serviette en papier ou une plaque à côté de l'évier .
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Mettez la quantité habituelle de dentifrice sur votre brosse à dents .
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Passez votre brosse à dents, dentifrice côté vers le bas, légèrement dans le bicarbonate de soude .
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brosse et rincez comme d'habitude.