Combinaison régime de Basse Blood Sugar

Un facteur crucial dans le diabète de contrôle et ses effets sur le corps abaisse la glycémie. Avec une combinaison d'une alimentation saine , l'exercice , la surveillance et , dans certains cas, les médicaments , le sucre de sang peut être abaissé dans la majorité des personnes diagnostiquées avec le diabète . Obtenez les faits

sachant ce qu'est le diabète et comment il affecte votre corps vous permettra de devenir un participant actif dans la gestion de votre maladie . Merci pour la recherche et les progrès dans le traitement du diabète en cours, il existe de nombreuses sources disponibles pour l'apprentissage de cette maladie et comment la contrôler.

Votre fournisseur de soins de santé est votre première ligne de défense . Il sera en mesure de vous guider à l'égard de ce type de diabète que vous avez, ce que d'autres tests de diagnostic peuvent être nécessaires et si vous aurez besoin de médicaments avec régime alimentaire et exercice pour contrôler votre taux de sucre dans le sang . Il vous donnera également un calendrier pour la surveillance de votre taux de sucre dans le sang et les tests de suivi critiques qui doivent être effectuées sur une base régulière . Votre médecin peut également vous référer , si nécessaire , à un endocrinologue , un médecin qui se spécialise dans le traitement de maladies comme le diabète , et un nutritionniste pour aider à tracer un plan alimentaire personnalisé .

L'American Diabetes Association est une autorité sur ce sujet ainsi . Une visite sur leur site , diabetes.org , vous fournira une mine d'informations sur les derniers traitements , conseils diététiques et même des moyens pour aider à prévenir le diabète . La Clinique Mayo est un autre chef de file reconnu dans les ressources d'information de santé . Leur site web est MayoClinic.com et vaut bien un arrêt de votre voyage pour plus d'informations .
Ma santé

Le régime diabétique n'est pas une collection bizarre de nouveau et inhabituel aliments ou des routines qui doivent être suivies . Au contraire, il est tout simplement en train de manger sain . Bien que ce soit quelque chose que beaucoup d'entre nous peuvent planifier de faire un jour , il doit devenir un mode de vie pour les diabétiques . L' objectif principal est d' aider à prévenir les complications potentiellement mortelles qui peuvent se produire avec le diabète . Cependant , l' avantage est que manger à contrôler votre taux de sucre dans le sang peut fournir des bonus supplémentaires tels que la perte de poids , l'amélioration de l'énergie et d'autres résultats positifs d'un bon plan nutritionnel offre.

L'American Diabetes Association reconnaît plusieurs méthodes pour planifier vos repas comme un diabétique . Demandez conseil à votre professionnel de la santé qui pourraient le mieux à votre âge , le poids et le niveau d'activité . Aussi garder à l' esprit que d'autres conditions , telles que l'hypertension ou de cholestérol élevé , peuvent jouer un rôle dans quels aliments trouver leur chemin dans votre assiette . En fin de compte , cependant, une fois que vous avez choisi votre méthode de planification de repas, vous serez tout simplement suivre un régime alimentaire qui fournit l' équilibre approprié entre les groupes alimentaires de base .

Il est difficile d'ignorer que avec le régime, des moyens sains augmentation de l'activité physique et l'exercice régulier . Pour l' activité et l'exercice physique diabétique signifie abaisser la glycémie . Comme toujours, vérifiez avec votre médecin avant de commencer un programme d'exercice , mais le considérer comme important pour votre santé que l'électricité est à votre vie . Bouger et prendre le contrôle de votre taux de sucre dans le sang !