Hollywood perte de poids astuces

célébrités de Hollywood savent certains des meilleurs trucs pour perdre du poids , la conquête de fringales et rester en forme - parce que c'est une partie importante de leur travail . Non seulement les célébrités veulent regarder grand pour des rôles au cinéma , ils veulent aussi se sentir en confiance quand ils assistent à des spectacles d'attribution , premières de films et d'autres événements sur le tapis rouge avec une flopée de photographes attendent de les photographier . Certaines méthodes Hollywood de perte de poids impliquent un régime extrême , mais de nombreuses célébrités choisissent aussi de rester mince en mangeant sainement et de l'exercice . Le Master Cleanse

Le " Master Cleanse ", également connu sous le nom de «régime de limonade , " est très populaire à Hollywood . Sur ce régime, vous devez boire un mélange de sirop d'érable , poivre de Cayenne , citrons et de l'eau pour un minimum de 10 jours . Vous ne pouvez pas manger toute autre nourriture alors que sur ce nettoyage et vous ne pouvez boire de l'eau salée ou de thé laxatif en plus du mélange de limonade. La limonade deux nourrit et nettoie votre corps tandis que le thé et l'eau salée à éliminer les toxines . Ce régime est efficace pour le nettoyage et la détoxification du corps - mais la plupart des célébrités de l'utiliser pour verser une grande quantité de poids très rapidement

côlon irrigations

irrigations du côlon sont . commune à Hollywood . Lors d'une irrigation du côlon , l'ensemble de votre côlon est rempli avec de l'eau que vous devez maintenir aussi longtemps que possible . Une fois que vous sentez une envie terrible d'avoir un mouvement d'entrailles , vous libérer de l'eau , le nettoyage ainsi votre côlon et de vidange des années de toxines bâties à partir de votre corps . Parce que vous publiez tellement sauvegardé matières fécales , votre côlon va remodeler et votre estomac saillie moins . Selon Hélène Sylver de Secret Beauty le site de la Hollywood , de nombreuses stars d'Hollywood utilisent le nettoyage du côlon pour éliminer les toxines , maintenir leur poids et leur épanouissement .

Alimentation crue de la
aliments

premières sont très populaires parmi les célébrités et il ya beaucoup de restaurants à Hollywood pour ceux qui mangent une alimentation crue . Sur ce régime, vous ne pouvez consommer des fruits crus, les légumes , les noix , les graines, les céréales et les graines germées. Les aliments crus ne sont jamais chauffé à une température supérieure à 118 degrés Fahrenheit . Il ya des avantages importants pour la santé de manger une alimentation crue . Outre la perte de poids , les aliments crus conduisent également à une peau plus claire , les cheveux plus complète et plus d'énergie en raison d'une enzyme appelée lipase naturelle que l'on trouve dans les aliments crus . Selon Alan Ross RawFoodLife.com , lipase non seulement se décompose et dissout la graisse dans le corps, il élimine également les toxines qui causent la mauvaise peau , manque d'énergie et le dysfonctionnement des organes .
Véganisme

Ceux qui mangent un régime végétalien s'abstenir de tous les aliments contenant toute forme de viande ou de produits laitiers . Pas de produits d'origine animale de toute nature sont consommés sur un régime végétalien , y compris les œufs , le poulet et le poisson . Beaucoup de médecins s'accordent à dire qu'un végétalien décalages de régime obésité et beaucoup de ceux qui adoptent ce régime trouvent que cela soit vrai . Il ya plusieurs restaurants végétaliens à Hollywood . En fait , le véganisme est si populaire à Hollywood que la plupart des restaurants traditionnels ont des sélections de menu végétalien . Sur un régime végétalien , vous perdre quelques kilos et améliorer votre santé .
The Celebrity Fit Club régime

Celebrity Fit Club est une approche de style de vie pour le maintien d'un poids santé grâce à régime alimentaire et l'exercice. De nombreuses célébrités utilisent ce programme , qui a été créé par le Dr Ian Smith , de perdre du poids et changer leurs habitudes alimentaires et l'exercice . Sur le régime Celebrity Fit Club, vous devez réduire considérablement votre apport calorique et l'exercice au moins cinq jours par semaine pendant au moins 30 minutes. Beaucoup de célébrités de Hollywood à perdre quelques kilos rapidement sur ​​l'émission de télévision Celebrity Fit Club. Le programme de régime est devenu si populaire que le même régime alimentaire est disponible sur Internet à l' CelebrityFitClub.com .