Wu -Yi Diet

manies de régime décoller comme une traînée de poudre en ligne , et la Diète Wu -Yi ne fait pas exception . Wu -Yi se réfère à un type de thé chinois qui a soi-disant importantes propriétés de réduction de poids . Alors que les revendications de «régime» sont discutables , thé oolong Wu -Yi peut être un ajout délicieux , sans calorie pour tout programme de perte de poids raisonnable . En savoir plus sur Wu - Yi Oolong

Wu - Yi thé oolong est tout simplement un thé oolong qui est cultivé sur les montagnes de Wu - Yi de Chine . " Oolong " se réfère à la façon dont le thé est traité , ce qui implique l' écrasement des feuilles de thé et leur oxydation partielle . Les thés Oolong sont très prisés des amateurs de thé , car ils peuvent être extrêmement complexe , en prenant sur ​​les saveurs qui rappellent les noix, les fleurs , le miel et même le lait .
Alors que les thés des monts Wu -Yi , comme Shui Xian et Da Hong Pao , sont justement célèbres pour leur saveur , il n'y a rien à leur sujet qui les rend mieux que les autres thés Oolong pour perdre du poids . Bien qu'il y ait eu quelques études qui ont démontré les avantages de perte de poids de boire du thé , plus de recherche doit encore être fait . Le thé n'est pas une solution miracle , et il ne peut certainement pas compenser pour des habitudes alimentaires et manque d'exercice .
Acheter Wu -Yi Oolong

Ne jamais acheter Wu -Yi oolong qui est étant vendu comme un " régime de thé . " Dans la plupart des cas , vous allez payer beaucoup d'argent pour un thé de qualité inférieure. Cherchez marchands de thé de bonne réputation et acheter frais, savoureux oolong Wu -Yi d'eux .
Inclure Wu -Yi Oolong dans votre alimentation

En 2007 , l' Processeur de lait Programme éducation a publié une étude qui a montré que les Américains boivent 22 % de leurs calories sous forme de boissons . Pire encore , l'étude a également montré que beaucoup de gens ne prennent pas la peine de compter les " calories liquides " dans leur régime alimentaire .
Depuis le thé ( de toute nature ) n'a pratiquement pas de calories , il fait un beau substitut pour caloriques boissons . Essayez de remplacer une grande qualité , sombre rôti Da Hong Pao ( Big Red Robe ) Wu - Yi Oolong pour votre latte matin . En sirotant un thé pendant la journée peut garder envies à un minimum . Les amateurs de vin apprécieront la complexité des nombreux thés Oolong (en particulier ) , ainsi que le fait que cette boisson fascinante a ses propres cépages et millésimes , mais pas de calories .