Diet système Sensa

Il ya beaucoup de façons de perdre du poids. Le système de perte de poids Sensa offre une alternative plus , et les promoteurs derrière cette seule promesse que vous n'aurez pas à modifier votre régime alimentaire ou les niveaux d'activité à déposer les kilos en trop . Selon le site Web de Sensa , si vous suivez le plan du système de perte de poids Sensa , vous serez en mesure de perdre du poids sans régime ou exercice . Comment ça marche

Dr . Alan Hirsch , le fondateur du système de perte de poids Sensa , a longtemps étudié les effets que le sens de l'odorat des gens ont sur leur appétit . C'est pourquoi son plan Sensa fonctionne sur le principe que vous allez vous arrêter de manger plus tôt si la nourriture que vous mangez quelque sorte dit à votre cerveau que vous êtes rassasié.

Si vous décidez de suivre le système Sensa , vous saupoudrez une poudre incolore , inodore et insipide sur votre nourriture . Selon le site Web de Sensa , c'est comme saupoudrer de sel et de poivre sur votre repas . Ces « sapides Sensa " - comme on les appelle sur le site Web de l'entreprise - envoyer un signal , par votre sens de l'odorat , que vous avez trouvé plein . Vous êtes alors susceptibles de manger moins , selon la compagnie .

De cette façon , la théorie, vous allez perdre du poids tout en mangeant vos aliments préférés . Vous n'aurez même pas à augmenter votre niveau d'activité parce que vous allez manger moins , la compagnie dit .
Étude clinique

Le site Web Sensa cite une étude de 1436 hommes et femmes. Ceux qui suivent le système de perte de poids Sensa ont perdu une moyenne de 30,5 kilos en six mois. Ceux d'un groupe de contrôle ont perdu seulement une moyenne de deux kilos, selon la compagnie .
Est le bon programme pour vous ?

Si vous avez seulement besoin à perdre quelques kilos , le système de perte de poids Sensa pourrait être pour vous . Mais Sensa peut-être pas le bon choix si vous avez besoin de changer vos habitudes alimentaires et de vie . Le système Sensa n'est pas pas cher - un kit de démarrage de six mois coûte $ 235 - . Et si vous arrêtez d'utiliser le système sans changer vos habitudes alimentaires , vous regagner tout ce poids que vous avez perdu

Le seule méthode éprouvée pour perdre du poids sans le reprendre est simple : vivre une vie dans laquelle vous brûlez plus de calories que vous prenez dans sur une base quotidienne . Pour ce faire , vous aurez de l'exercice régulièrement et manger des repas sains . Le système Sensa , si elle peut vous encourager à manger moins , ne sera pas vous inspirer de votre vélo ou prendre une longue marche .

Seulement vous pouvez déterminer si le système de perte de poids Sensa est bon pour vous . Si vous avez besoin d'une perte de poids rapide coup de pouce , ce plan de régime pourrait être le bon choix . Si vous avez besoin de changer vos habitudes alimentaires et mode de vie , cependant, les chances ne sont pas bonnes que vous allez réussir à maintenir le poids en utilisant ce produit .