Les effets de smoothies verts sur la cellulite

Beaucoup de médecins affirment que la cellulite est héréditaire et se battre contre il est inutile . Mais les gourous de fitness suggèrent exercices répétitifs peuvent suer les toxines et les taches problème de tonalité . Experts de beauté recommandent slathering sur les crèmes , utiliser des brosses dures sur la peau et se livrant à des traitements dermatologiques coûteux . Et nutritionnistes affirment que la solution réside dans ce que vous mettez dans votre corps et pas ce que vous faites à l'extérieur . Pour ceux qui espèrent encore à vaincre les fossettes et des ondulations de la cellulite , une option est notamment smoothies verts dans votre alimentation . Cellulite

cellulite , qui touche principalement les femmes , est l' , ondulé peau inégale trouvé sur les hanches , les cuisses , le ventre et les fesses . Par rapport à l'apparence de fromage cottage , des formes de la cellulite quand les dépôts de graisse poussent et remodeler le tissu conjonctif sous la peau . Même si elle peut être inesthétique, la cellulite est inoffensif . Rapports MedicineNet.com que " l'aspect capitonné de la cellulite peut être considéré comme une variante de la normale - une façon que beaucoup d'êtres humains tout à fait normaux regardent. " Bien que les médecins s'accordent à dire que la cellulite est causée par la génétique , l'épaisseur de la peau , la façon dont le corps stocke la graisse et le vieillissement , beaucoup de gens croient la visibilité peut être réduite en utilisant des lotions , la réalisation d'exercices , ou de manger des aliments "magiques" .


smoothies verts

un smoothie vert est une arme dans la lutte contre la cellulite . Smoothies verts sont tout simplement un mélange de fruits et légumes en purée dans un mélangeur . Selon EveryDiet.com , le processus de mélange se décompose les parois des cellules de la plante , ce qui rend la nutrition contenue dans les légumes verts facile à digérer et à absorber . Boire un quart de la concoction sain par jour est le même que manger 15 portions de fruits et légumes .

Diminution de la cellulite Texture

smoothies verts contiennent ventre - fibre de remplissage , ce qui vous aide à résister grignotage et la suralimentation. Smoothies verts sont également pauvres en calories . La combinaison vous permet de rester rassasié plus longtemps avec moins de calories , ce qui vous aide à perdre du poids. La perte de poids permet de réduire la taille et l'apparence des bosses de la cellulite .
Lisse , une peau plus ferme

Les fruits et légumes dans smoothies verts sont chargés avec de la vitamine C . vitamine C est essentielle pour la protection de collagène, ce qui raffermit la peau et la maintient dépôts de graisse formant des bosses et des bosses . La perte de collagène est un facteur majeur dans la formation de la cellulite .
Hydratée la peau

smoothies verts sont pleins de liquide . La plupart des fruits et légumes inclus dans votre smoothie contiennent de l'eau . Boire la quantité recommandée hydrate la peau et améliore sa souplesse et l'apparence générale .