Comment mettre en place les légumes frais

légumes contiennent beaucoup de vitamines et de minéraux qui sont essentiels pour le corps . Légumes viennent dans une variété de couleurs comme le jaune , orange et vert . Si elles ne sont pas stockés correctement , ils peuvent devenir gâté facilement. Malheureusement , les légumes doivent être jetés assez souvent en raison de la détérioration. Cependant, il ya quelques étapes de base que vous pouvez prendre pour les garder frais et dure plus longtemps . Instructions
Le 1

Acheter des légumes frais de haute qualité . Lors de l'achat de vos légumes , rechercher des signes de dommages, comme des ecchymoses . Quand les légumes sont endommagés pendant ou après la récolte , ils sont plus susceptibles d'altérer rapidement .
2

Garder la zone où vous mettrez vos légumes frais sec, frais et sans aucun type de parasites . Inspectez vos légumes régulièrement pour détecter tout signe de pourriture , comme cela peut facilement se propager à d'autres légumes . Retirer immédiatement ceux qui montrent des signes de détérioration .
3

Mettre les légumes frais dans un sac de plastique perforé , et dans les produits le tiroir du réfrigérateur . Vous pouvez faire vos propres sacs perforés par percer des trous avec un objet pointu , ce qui en fait environ 1 pouce d'intervalle .
4

Transformez votre réfrigérateur à une température basse pour le stockage des légumes frais . Cela permettra d'éviter la perte d'eau , qui se traduisent généralement à légumes flétris . La température requise peut varier en fonction du type de légume . Par exemple , la température recommandée pour la laitue et les épinards magasin est de 32 à 41 degrés , alors que les concombres et les poivrons nécessite de 45 à 55 degrés Fahrenheit .