Comment choisir Repas Jenny Craig préemballées

Une fois que vous rejoignez le programme Jenny Craig vous aurez la possibilité de créer un plan de menu hebdomadaire personnalisé . Face à tous les choix du programme a à offrir, vous pouvez vous demander ce que les aliments que vous devriez choisir . Choses que vous devez
adhésion à l' accès de Jenny Craig à un centre ou un ordinateur pour l'inscription en ligne
Voir Instructions de Menu Sélection
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avez votre perte de poids conseiller vous donner le menu de tous les aliments Jenny Craig disponibles , si vous rencontrez dans un centre . Le menu propose des options de restauration avec des photos d'accompagnement qui sont présentés dans les sections , y compris le petit déjeuner, le déjeuner , le dîner et des collations . Cette présentation rend facile de se concentrer sur une seule catégorie à la fois. Si vous vous joignez en ligne , consultez le planificateur de menus en ligne .
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Commencez par le petit déjeuner et choisir des aliments qui sont semblables à vos préférences de petit-déjeuner , comme une tasse de thé et un muffin , un bol de céréales ou du bacon et des œufs .
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Pour certaines personnes , le déjeuner est sa plus lourde repas de la journée . Pour d'autres , de la soupe et un sandwich faire l'affaire . Encore une fois, choisir des aliments en fonction de votre style de manger . Le kit de salade de poulet que Jenny offre est une bonne option pour un luncher lumière . Pour quelque chose d'un peu plus de viande , essayez la boulette de viande en sandwich farci .
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repas Dîner vont de poisson et frites à fettucine de poulet , de la pizza à pain de viande . Si vous savez que la pizza ne vous combler ou satisfaire votre faim après le travail , prendre quelque chose avec un peu plus de substance .
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collations représentent souvent le " repas " préféré de la journée . Si vous aimez les collations salées , choisissez piqûres levain ou les boucles de fromage de Jenny . Pour les amateurs de gâteaux , biscuits et choisir entre fromage à la crème ou gâteau au citron . Les biscuits au caramel de morsure sont une autre grande option pour la dent sucrée , et popcorn va toujours bien quand il est associé avec un bon film .