Effets secondaires de la Diète Cambridge

Le régime de Cambridge sont nés il ya près de 40 ans en Angleterre . Le régime consiste à prendre dans une très petite quantité de calories , combiné avec des suppléments . L' apport calorique faible peut se traduire par plusieurs effets secondaires . Constipation

Le régime Cambridge est essentiellement liquide à base , de sorte que le manque de nourriture solide peut causer de la constipation . Si vous suivez ce régime , il est recommandé de prendre un supplément de fibres pour faciliter ces symptômes .
Maux de tête

maux de tête durent généralement le premier couple de jours sur l'alimentation car de l'absence d' hydrates de carbone. Ce symptôme disparaît généralement après les deux ou trois premiers jours .

Nausées

Les suppléments pris par le programme peuvent provoquer des épisodes temporaires de nausées . Boire plus d'eau peut aider à l'inconfort .
Mauvaise haleine

fois que le corps commence à brûler les graisses en énergie après quelques jours sur l' alimentation, votre corps est dans un état de cétose . Cétose peut causer la mauvaise haleine à la suite du corps à brûler les graisses comme combustible.
Manque d'énergie

La quantité extrêmement faible de calories que vous prenez dans le régime alimentaire peut causer une baisse d'énergie . Ceci est un effet attendu de côté , l'exercice est découragée et que sur le plan .